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鲜虾奶白莱
鲜虾奶白莱
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鲜虾奶白莱

美味度:
鲜虾奶白莱好吃极了的一道美食,用到了鲜虾肉和白菜等等为原材料做成的,这一款白菜很健康的对于人体来说。而且这款食物有一个好看有趣的外边,这样会用手去那来吃,其次就是要有货真价实的味道啦,如果仅仅只是虚有其表的话,那也是会被抛弃的呀。

主料

胡萝卜胡萝卜
白菜白菜

辅料

虾仁虾仁

烹饪技巧

做菜小结:加入虾仁的海鲜元素使得汤汁在柔滑中还有此许海洋的味道,汤汁十分的鲜美,连我这种不敢喝牛奶的人都吃了好多。建议同我一样不敢喝牛奶的同学一定要试试这道莱。白莱营养:1.白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。2.秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。3.美国纽约激素研究所的科学家发现,中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多,是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。

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