小暑吃什么食物好

小暑也是夏季比较热的时候，这个时候多吃蔬菜，水果对身体更好的，那么小暑吃什么食物好呢？个人觉得小暑吃点肉沫蒸冬瓜更好，到时候先把猪肉剁成肉末，撒着盐腌制一段时间，把冬瓜削皮洗净切块，整齐的摆放在盘子里面，再把肉末摆在冬瓜上，稍微放上几片切好的柠檬，接着将盘子放在锅里，加水用大火烧开蒸十五六分钟，锅中火蒸15分钟，蒸出水分后掉出来，在把小葱洗净切成葱碎，最后将葱花下油锅炒香，加点盐，生抽淋在冬瓜上就可以了。