一说起团鱼,可能很多人 不知道这是什么东西,其实所谓的团鱼就是我们平时所说的甲鱼。甲鱼同时也是一味中药,它的味道鲜美,所以很多人都会用团鱼炖汤来滋补身体。虽然说团鱼汤的营养丰富,不过,孕妇可以吃团鱼吗?
孕妇可以吃团鱼吗
一、孕妇吃团鱼一定要慎吃。虽然也有的宝妈吃了表示没有问题,但是一定要视情况而定,在胎儿还不稳定的时候一定要管住自己的嘴。 虽然团鱼具有滋阴益肾的功效,但是团鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,可能会带来流产的风险,尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强,妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃团鱼,有可能诱发肝昏迷,所以孕妇要慎吃甲鱼。 孕早期由于胎儿还不太稳定,甲鱼更是建议孕妈妈不要吃。为了安全起见,孕中晚期妈妈也要谨慎,尽量能不吃就不吃。
二、孕妇为什么不能吃团鱼:
1、团鱼可以活血散瘀,容易造成孕妇流产,都不建议孕妇吃,怕吃了有危险,其实只要是注意吃法还有吃的数量是没有什么问题的。
2、首先团鱼富含丰富的角质蛋白和维生素,有很好的滋补作用,可以补充孕妇身体所需,增强体质。
3、其次要注意食用的量,任何东西过量都是不好的,特别是孕妇这个特殊群体,一定不适宜多吃,而且每次吃的也不能太多,不然容易上火。最好就是喝团鱼汤,又营养又好消化。
4、然后要注意在早孕期间就不要吃团鱼了,因为早孕期间胎儿还不太稳定,任何可能造成流产的食物最好都不要吃。
5、最后还要注意一些不能与团鱼一起吃的食物,例如桃子、黄鳝、芹菜等等。以免误食中毒。还有变质了、死了的团鱼也不能吃。
三、孕妇吃团鱼注意事项
任何东西过量都是不好的,特别是孕妇这个特殊群体,一定不适宜多吃,而且每次吃的也不能太多,不然容易上火。最好只是喝团鱼汤,又营养又好消化。 在早孕期间就不要吃团鱼了,因为早孕期间胎儿还不太稳定,任何可能造成流产的食物最好都不要吃。 与团鱼一起吃的食物,例如桃子、黄鳝、芹菜等等。以免误食中毒。还有变质了、死了的团鱼也不能吃。
看过了小编的介绍,相信大家对于“孕妇可以吃团鱼吗”这个问题已经没有疑问了。团鱼虽然营养价值极高,能够滋补身体,不过对于孕妇来说最好避免食用。如果说实在想吃,一定要注意一些禁忌事项,最好只喝团鱼汤,避免上火。