三七粉，是一种药类产品，是植物三七的根茎制品，顾名思义是用三七根打成的粉，能治病，是非常好的中药材。但也是不能乱吃的，它也有一定的禁忌和适用人群需要我们格外注意一下。那具体三七粉的功效与禁忌是什么呢？让我们仔细来看一下。
一、三七粉的功效与禁忌
1. 三七粉中的功效
(1)有效成分可以降低血液中的血脂、血糖和胆固醇的含量
它可以软化血管，疏通和扩张血管，有效的分解和抑制血管中的细小血栓，对高血脂，脑梗塞等心脑血管疾病有显著疗效。
(2)三七粉中的三七多糖等可以修复人体中的受损细胞
清除人体内的自由基，有很轻的延缓衰老，美白养颜的功效。
(3)三七粉中的有效成分可以抑制和破坏人体中的癌细胞生长
经常冲服三七粉可以有效的预防癌症，对早期癌症也有显著的治疗作用。
(4)三七粉中含有丰富的三七皂甙以及黄酮类
可以扩张血管，增加血流量，改善人体的造血功能，具有显著的止血功能，还可以有效的预防和治疗冠心病
(5)三七粉可以促进人体的微循环
帮助身体排出大量有害物质，减轻肝脏的负担 ，对肝脏有保护作用。
2.三七粉的禁忌
(1)用量
三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;
(2)月经期间不要用
三七粉是活血化瘀第一圣药,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;
(3)孕妇禁用
和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,
二、三七粉的使用方法
(1)生三七粉的吃法
用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳(空胶囊)，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。
(2)熟三七粉的吃法
将田三七用食用油炸成微黄(别炸的太焦)，弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。或者切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软(10-15分钟)，用刀切片后晾干就好了。
看完了三七粉的功效与禁忌我们才知道，原来还分这么多功效和吃法，有生吃熟吃的区别。确实三七粉功效强大健全，但就算三七粉是名中药，也是不能乱吃的。我们需要遵从它的药性和禁忌掌握正确的吃法才能对身体产生帮助。
