很多人都会吃坏东西或者受凉而拉肚子,拉肚子会感觉整个人都虚脱浑身无力,影响整个人的精神状态,是一件糟心而痛苦的事情。然而拉肚子还能喝茶吗?下面将介绍一些拉肚子后喝茶的作用以及使用人群和注意事项,希望会对你有用。
拉肚子还能喝茶吗
一、腹泻喝茶的好处
1.可以保护内脏器官
腹泻时对胃肠是有损害的,而茶叶中的各种成分的协同作用能保护内脏器官,可以缓解肠胃和肌肉的紧张,舒缓肠胃的蠕动,从而起到保护胃粘膜和帮助消化的作用;
2.茶叶具有杀菌消炎的作用
茶叶中的多酚类中的儿茶酚,有凝固细菌体蛋白质而起到灭菌的作用。对大肠杆菌、链球菌、肺炎菌有抑制作用,对霍乱、伤寒、慢性肝炎、胃炎等都有一定的疗效。有的医院已正式将茶叶作为治疗痢疾的药物之一,特别是绿茶的作用很明显;
3.茶叶有收敛作用可将稀便浓缩。
但是,茶属于刺激性饮料,含有鞣酸和咖啡碱。茶有解油腻,清胃肠的功能增加胃肠蠕动,加剧腹泻病情。因此肠胃疾病而引起拉肚子的人更加不可以喝茶,比如胃溃疡茶碱会刺激胃壁分泌大量胃酸,影响溃疡面的愈合,因此溃疡病患者也应少喝茶,不喝浓茶。
二、哪些人不宜喝茶
1、神经衰弱者
茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。
2、胃溃疡患者
咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。
3、泌尿系结石者
茶中的草酸会导致结石增多。
4、肝功能不良者
咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。
5、便秘者
鞣酸有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。
6、哺乳期妇女
咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。
7、心脏病者
饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。
8、孕妇
饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱。
9、醉酒者
酒精对心血管刺激很大,咖啡因可使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者,十分危险。
10、缺铁性贫血者
茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。
三、喝茶的注意事项
1、忌饭前饮茶(饮食无味,降低消化器官吸收蛋白质的功能)和饭后马上饮茶(影响对蛋白质、铁质的吸收)。
2、忌饮烫茶、凉茶(滞寒、聚痰)。
3、忌冲泡次数过多(3、4次后基本无茶汁,且其所含的微量有害元素是最后泡出)。
几乎每个人都会产生拉肚子的现象,拉肚子会感觉身体乏力,也没有任何吃东西的欲望。那么拉肚子还能喝茶吗?上面有介绍可以喝茶的人群自己喝茶前注意事项。喝茶是一种很好的习惯,茶叶所含的元素会通过人体吸收慢慢调理身体所需,起到一个很好的养身效果。