对于鼻炎，我们都会想到一直流鼻涕，特别是在季节变换的时候，感冒就会引起鼻炎加重，严重者会引起鼻出血，这让人十分的痛苦。要想根治鼻炎或许有些困难，但是我们可以缓解这一病情，食疗可以做到，那么，鼻炎吃什么好呢？
鼻炎吃什么好
1.急性鼻炎：
应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。蜂巢素、蜂胶，就很好。多方保健，身体更好。人造的药品，很大程度上，比不上天然的东西，简单就是好，蜂胶对防治咽炎、鼻炎等有效果，也有调节内分泌作用，蜂王浆提高免疫力，病毒就难以生存，更加健康。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品,以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。
2.慢性单纯性鼻炎：
属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量，不宜多饮。若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮
3.慢性肥厚性鼻炎：
饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品。
4.干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：
不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。
5.过敏性鼻炎:禁绝以下食物
a.牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
b.冷饮：
过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
c.剌激性食物：
如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
d.特殊处理或加工精制的食物。
e.人工色素：
特别是黄色五号色素。
f.避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
多吃以下食物:
g.多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
h.生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
i.糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
6.蒜醋治鼻炎:
将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。不妨试试。
鼻炎吃什么好？根据不同的鼻炎类型，自然吃的也就不一样，上文给出了详细的介绍。对于治疗鼻炎，还是贵在坚持，在平时也要注意不要使病情加重，慢慢治疗鼻炎，缓解病情，把鼻炎控制在可控范围之内，才能最终真正摆脱痛苦。
