都市人生活工作压力很大，胃出血是当今很常见的的一个病症，这个病其实是身体的一个警报，我们应该要对其相当重视，否则后果不堪设想。胃主要靠养，所以我觉得应该从食物滋补开始考虑。那么问题出现了，胃出血吃什么食物呢。这是一个值得思考的问题。
胃出血吃什么食物
养胃的食物有很多，那么针对胃出血这个更严峻的问题我们应该吃哪些食物呢?
1、在发病初期，以进食流质、米汤、藕粉较好，饮用牛奶要适量。
2、加强营养合理化。含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物为宜，患者患有胃部疾病，胃口或多或少会有影响，所以要关注营养。可以吃些稀饭、细面条、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆制品等等
3、限制多渣、刺激性食物。整体以易消化、质软、少渣为基础，避免刺激性食物，辛辣食物，尤其是生、冷、硬的食物，戒烟酒等等。
4、宜吃富含维生素A、B、C多的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。
5、宜多吃无渣食物，为避免大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物，这对溃疡病人很重要。
6、宜吃易消化的、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物来加强营养。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、鸡蛋、瘦肉、豆浆、豆腐和豆制品等。
7、忌吃过热、过冷、生、硬的食物，过热食物刺激溃疡面，可使溃疡面血管扩张而引起出血;过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。
8、忌吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物，如辣椒、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等均可刺激溃疡面，使胃酸分泌增加。
9、忌吃多渣食物、油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。
10、忌饮牛奶，因为牛奶和啤酒一样，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶刚入胃时，能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激，可使上腹不适得到暂时缓解。但过片刻后，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使病情进一步恶化。
胃出血并不算小毛病，我们要引起相当大的重视。胃是人体一个很重要的消化器官，胃出血吃什么食物是我们每个人都需要熟记在心的，这是一个很常见的病症，这样以后遇到这样的情况我们就能临危不乱。我们要好好爱护我们的胃，不要暴饮暴食。
