大家都很好奇冻豆腐是什么吧,其实冻豆腐就是用鲜豆腐冷冻硬后而成的,鲜豆腐经过极冻箱冷冻后变成了弹性好、营养丰富、有很多的小空洞的外形的冻豆腐,用冻豆腐做出来的食物味道鲜美,口感也是很棒的,很多人不够了解冻豆腐的制做方法是怎样的,也不知道冻豆腐怎么做好吃,今天我讲为大家介绍几款冻豆腐的做法。
一、冻豆腐怎么做好吃
1、冻豆腐炖鲢鱼
主料:冻豆腐、鲢鱼头
辅料:笋干、薏米、葱、姜
调料:盐、白糖、胡椒粉、料酒
烹制方法:
1.将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米;
2.锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅时淋少许熟猪油、撒上葱花或青蒜叶末即可。
特点:冻豆腐软韧,富有弹性,汤鲜清澈,开胃爽口。
2、胶东菜系列--冻豆腐
原料:冻豆腐半斤(切成2立方厘米左右小块。),香菜2棵切段(带少量叶),肥肉一两。味精、盐、高汤、葱段、姜块、蒜片、味精、香油、食醋。
做法:
1.肉切小片入锅,加醋和高汤,没过肉即可,大火醋沸后停火,把醋倒出,将豆腐放入锅中。
2.加水,如豆腐是刚取出,250ml左右,如已漓水,加500ml左右。
3.放入葱段、姜块、蒜片放入锅中加热至开锅。
4.开锅后关火加味精和香菜,淋上香油即成。
3、西兰花冻豆腐
主料:冻豆腐、西兰花、胡萝卜
辅料:
油、盐、香油
制作步骤:
1.北豆腐切成小块,装入保鲜盒,放入冰箱冷冻室冷冻一天以上
2.用时提前半天取出化冻后,把水分挤干。
3.西兰花掰成小朵,用盐水浸泡、彻底洗净。
4.烧一锅开水,放入西兰花焯一分钟,捞出过凉水,可使西兰花口感脆嫩。
5.胡萝卜洗净切片。
6.锅热倒油,先下胡萝卜炒一会,再倒入冻豆腐翻炒;锅中倒少许水,煮一下豆腐。
7.最后倒入西兰花,炒熟即可。出锅前撒盐,点几滴香油。
4、居家汤冻豆腐金针汤
原料:
冻豆腐1块,泡好的黄花50克,榨菜丝15克,金针菇80克
辅料:
肉清汤、盐、胡椒粉各适量,香菜30克
做法:
1.冻豆腐解冻,用清水洗净,沥干水分,切小块;黄花及金针菇去蒂,分别洗净、沥干,金针菇对切两半;榨菜洗净;香菜洗净、切小段。
2.锅置火上,倒入肉清汤烧开,加冻豆腐块煮至入味,依序加入黄花、金针菇、榨菜和盐煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。
5、扒冻豆腐
主料原料:冻豆腐400克,面粉30克,熟猪油100克,水淀粉30克,花椒水40克,鸡油40克,料酒20克,精盐5克,姜30克,味精2克,葱30克
烹制方法:
1.炒勺内放凉水、冻豆腐浸泡,待冰融化后切4厘米长、1.5厘米宽、0.5厘米厚的长方片,放回勺内,上火烧开捞出控净水。
2.勺内加熟猪油,三成热,放面粉炒开,加汤、味精、花椒水、葱姜水、料酒及豆腐,用小火扒制,汤快尽时,用水淀粉勾芡,大火拢汁,淋入鸡油,出勺装盘。
工艺关键:扒制必须用小火,不要乱翻勺,保持豆腐的形状完整。
6、三鲜冻豆腐
原料:冻豆腐200克,葱头5克,鲜香菇25克,姜片5克,笋片50克,酱油少许,火腿25克,味精、食盐适量,植物油50克
制法:
1.将冻豆腐用冷水解冻,用暖水洗一下,捞出挤净水分,切成长方厚片。
2.香菇洗净,切成0.5厘米厚的片,火腿切成片,葱头洗净切成块。
3.将锅放火上烧热,放植物油,七成热时放葱、姜,稍炒一下放入冻豆腐、香菇等其余的品料,炒至入味时,即可起锅。
7、番茄冻豆腐
材料:冻豆腐、番茄、干香菇、姜、盐适量。
做法:
1.豆腐整个放入冰箱冷冻室一天,用时提前取出化冻,然后挤干水分,撕成小块。
2.干香菇洗净泡发切丝,番茄洗净去皮切块,姜切末。
3.热锅凉油,先下姜末,然后倒入香菇,炒一会出香味,倒入番茄。
4.翻炒,将番茄炒软烂,出汤。
5.倒入冻豆腐,炒至熟,撒盐即可出锅。
所以不要再问”冻豆腐怎么做好吃“这个问题了,因为冻豆腐怎么做都好吃,冻豆腐不仅鲜美美味,还具有很多对人体有好处的功效,能够为人体内清热解毒,还含有丰富的蛋白质和氨基酸等营养元素。这种将鲜豆腐冻硬后再拿出来解冻食用,还是北方人研究出来的,这种冻豆腐老少皆宜,也深受众多吃货们的喜爱。