很多人都不知道陈皮是什么东西，其实陈皮是中药的一味药，对人体的身体健康有好处的。而且陈皮做成的食物非常受人欢迎。那么，就有人问了，陈皮怎么晒呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下这方面的知识吧。希望对大家有帮助。
一、陈皮怎么晒
橘皮既有药用价值,也可以用来泡澡沐浴。使用时间长了,对身体的好处很多。但是如果不处理橘皮会很不干净。因为橘皮的表面有农药和保鲜剂污染,会危害健康。现在就和大家分享一下,如何处理并晾晒具橘皮。
方法步骤
1.首先用清水冲洗掉橘皮表面的污物。
2.然后用清水盖过橘皮,浸泡30分钟以上。之后,用淘米水浸泡1小时左右。
3.最后,用清水冲洗两三次,放在通风、阴凉的地方干燥1星期。
4.将干燥的橘皮密封保存在玻璃罐内1年以上,就成了陈皮。
用陈皮泡水喝,会有淡淡的清香味,同时晾晒后橘皮中的黄酮类含量相对增加,不会刺激胃肠道。对于放置感冒也是很有好处的。
二、陈皮的功效
1. 用于胸腹胀满等症
橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。
2. 用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症
橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍朮、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。
3. 用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症
本品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，常与人参、白朮、茯苓等配合应用。因其既能健脾，又能理气，故往往用作补气药之佐使，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用;胃热呕吐，又可配伍竹茹、黄连等药同用。
三、陈皮的作用
1.对消化系统的作用
陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
2.对心血管系统的作用
陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3.对呼吸系统的作用
陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
4.对泌尿生殖系统的作用
陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。
5.抗炎作用
陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。
我相信通过浏览上面的相关资料信息，大家对于陈皮怎么晒呢，有了大概的了解了吧。不过，小编辑还是和大家一起重新回顾一下。冬至前后，是一个适合晒陈皮的好日子。陈皮有祛痰止咳的作用，还有美容养颜的作用呢。陈皮做成的陈皮牛肉丸，也非常好吃。
