喜欢吃香菜吗,知道香菜如何吃好吃吗,看看这篇文章是怎么介绍的香菜的吃法,非常不错的一篇文章,介绍了三种香菜的吃法,都是口感比较好,做法比较方便,对人体功效 比较多的,喜欢吃香菜的人可以看看,对自己很有好处。
一、香菜根煮水
1、香菜根煮水喝能及时排出体内垃圾。长期有便秘情况的大人或者小孩,喝香菜根煮水,能加速体内新陈代谢和血液循环,及时排出宿便,体内垃圾顺利排出,小肚子就顺利不见啦。
2、香菜根煮水可有效排毒:无论大人或小孩,患了麻疹可尝试服用香菜根煮水。可取香菜(连根带叶)煎水,熏蒸并擦洗全身大约10分钟。
3、用香菜根煮水,可以有效加速小儿退烧。妈妈们可以试一试。香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退烧。而且它还有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱才会导致发烧反复,喝香菜根汁也许可以达到“双管齐下”的效果。可选将香菜根洗净后放入砂锅中,加入六七百毫升左右水一起煎煮。
每天喝三次,可以一次多煮点,后面两次热一下就行,这个排毒功效特别好。但是,也不能喝太多,一般连续喝十天就好了,想减肥的亲们可以试试哟,效果真的很不错呢!
二、豆腐香菜丸子
1、鸡胸肉剁碎,加入少许料酒去腥,打入一个鸡蛋搅拌均匀。
2、胡萝卜、香菇、香菜、葱姜切碎待用。
3、把以上切碎的材料与腌制的鸡胸肉混合均匀,豆腐用手捏碎,调入盐、胡椒粉抓匀。
4、用手把馅料团成丸子的形状,裹上一层薄薄的面粉,让其在炸的过程中不易变形。
5、油锅8成热时转小火,下豆腐丸子慢炸,等丸子外壳稍硬一点的时候轻轻翻动,表皮呈淡淡金黄色的时候就炸好了。
贴示:香菇、鸡肉、胡萝卜与豆腐的结合,趁热吃一个,咸香适口。吃不完的丸子,可按每次食用份量装入保鲜袋中,放入冰箱冷冻。
三、香菜牛肉丝
1、牛肉洗净在室温下半解冻,横纹切成薄片,再切成细丝,放在碗中。
2、加入调料蛋青1个、小苏打3-4克、生粉1大勺、清水1大勺、料酒1小勺,拌匀 。
3、倒入花生油,注意不要搅拌,让花生油薄薄的将肉的表面封住,就这样腌制1小时左右。
4、大葱和蒜切片,姜切丝,青红椒切丝,香菜洗净切段。
5、将老抽1小勺、生抽2大勺、糖少量、盐、鸡精适量依次加入装葱姜蒜的小碟中备用。
6、锅入油烧热,入牛肉丝快速翻炒断生后盛出锅。
7、净锅再入油,下青红椒翻炒片刻,加入牛肉丝和步骤5的调味料炒匀。
8、最后加入香菜段快速拌匀,立即关火。
了解了香菜如何吃以后,大家是不是越来越爱吃香菜了呢,相信看完这篇文章,一定会有更多的人喜欢上了吃香菜,对于香菜的吃法,文章介绍了三种食物,有香菜根煮水,豆腐香菜丸子,香菜牛肉丝,都是很不错的菜品哟,可以经常吃。