牙痛不是病，牙痛起来要人命，相信很多人都听过这句话，那么牙痛要吃什么，怎样才能有效的缓解牙痛呢？其实我们生活中很多的食物就可以缓解牙疼，只是我们大多数人不了解而已，像苦瓜、大米等，经过适当的处理，就可以很好的缓解牙疼哦。
牙痛要吃什么
牙通是很常见的，也是我们经常会出现的问题，俗话说“牙疼不是病，疼起来能要人命”，确实是如此，牙痛虽然不是什么大病，但是给人们带来的痛苦是非常大的，疼痛也是难以忍受的，那么对于牙痛这个症状来说怎么办呢?
方法/步骤
1、牙痛吃什么食物好?这是一个很多人都会关心的问题，牙痛很大程度是因为上火或者是说心火大引起的，所以最好吃一些能去火的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多补充维生素是比较好的。
2、牙痛是比较常见的也是无法避免的，如果出现了牙痛的症状，在吃药治疗的同时还要注意自己的饮食，最好吃些清胃泻火、凉血止痛的食物，如牛奶、贝类、芋头、南瓜、西瓜、荸荠等。这些对于牙痛的患者是有帮助的。
3、牙痛吃什么食物好?对于有牙痛症状的人来说要多吃一些绿豆是比较好的，这里告诉您具体的做法：绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂，大家可以尝试一下，效果是不错的。
注意事项
如果您出现了牙痛的症状要及时的治疗，还要注意忌口，不要吃辛辣和刺激的食物，也不要冷热的食物混在一起吃，这样对牙齿的伤害是非常大的，大家要引起重视。
牙痛除遵医嘱服用药物外，可以以食疗的方式治疗，效果很好。
一、实火引起的牙痛
其症状为：痛程短、痛得厉害。苦瓜一条、捣烂如泥，加白糖调匀，两小时后将水滤出，冷服，连服3次。
二、虚火引起的牙痛
其症状为：痛程长，牙齿松动。有三方，一方是：百合、莲子与大米煮熟，冷却后食用，每日一次。方二是：荸荠、生藕、鲜茅根，水箭，取汁饮用，一日数次。方三是：大米加生地100克煮成粥，加白糖适量，冷后服。
三、其他止痛小窍门
a.口服止痛片（如牙周康、泰诺林片）。
b.用小棉球蘸丁香油、驱风油、清凉油等，松松地放置于龋洞内。
c.取鲜生姜1片含于痛处。
d.取六神丸6粒加少许黄酒研细，置于龋齿洞内。
e.取甲硝唑2片溶于水，漱口。
f.细辛、冰片各少许，共研细末塞痛处。
g.取花椒1粒，捣碎，塞痛处。
h.食盐少许，塞痛处。
i.牙膏少许，涂患处。
j.针刺合谷穴、牙痛穴。
k.用温盐水含漱。
牙痛要吃什么，本文介绍了很多止疼的小窍门，当然，不是所有的牙痛都用一个方式来解决，我们要首先明白自己牙痛的根源，然后才可以解决牙痛的问题，要对症下药，才能药到病除，所以赶紧来看看这篇文章吧，非常的不错的哟。
