随着人们生活水平的不断提高，人们生活习惯的改变，环境、饮食变化的影响，使得肠胃炎发生的概率也逐年增加，那么我们在日常生活中更应该注意饮食，比如吃什么对肠胃炎好、患肠胃炎不能吃什么食物等相关知识都应该多了解，下面就由小编为大家介绍。
吃什么对肠胃炎好
1、因为患有肠胃炎的患者经常会发生腹泻的情况，所以最好是可以经常吃一些可以止泻的食物，例如薏仁、山药等。
2、还可以多吃一些含有鞣酸及果胶成分的食物，例如柿子、苹果等，这些对于缓解肠胃有很好的作用的。
3、还可以食用新鲜的叶菜，可以将叶菜榨成菜汁进行饮用，这是一种很不错的选择的，希望大家可以尝试一下的。
4、慢性肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，采用少量多餐的方法，以增加营养，改善症状。尤其是慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物，以使肠道得以休息。
5、如胃酸分泌过少，可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物或者适当的吃一点酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌，增加食欲。
6、如胃酸分泌过多，则应避讳鸡汤、肉汤、鱼汤等味道鲜美的食物。食物尽量做的软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆，多吃馒头、面条、面包以中和胃酸。 
7、患者病情好转时，就可以吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等
胃肠炎不能吃的食物
1、油炸、油煎及肥肉类和食用油应添加用量或是不吃。
2、应少食糖及易发作发酵的食品：如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆、牛奶等。
3、不能吃生冷、坚固及蜕变食品，不能饮酒，不能吃辛辣安慰性强的调味品。
4、霉变腐朽的食品不要摄进。
5、低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;食物纤维有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制。含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。
6、少吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。
肠胃炎一般是因为饮食不卫生或者暴饮暴食导致的，而正确的饮食方式，则有助于肠胃炎的痊愈，加快肠胃的恢复。亲们平时要多注意食物卫生，饮食规律，不要暴饮暴食，保持精神愉悦，万一患病不愈，应该及时到医院就诊。好了，小编的这篇“吃什么对肠胃炎好”文章就到此为止了。
