良好的生活习惯给你一个健康的体魄，而良好的饮食习惯则帮你呵护自己脆弱的胃。现实生湖中，有很多人因为各种各样的原因造成胃病，稍稍一点刺激都会引起胃痛，十分痛苦。而牛奶据说又是非常养胃的，那么胃疼可以喝奶粉吗？
一、胃疼可以喝奶粉吗
有胃炎的患者主要是饮食上尽量不要吃一些太甜的食物，容易刺激胃酸分泌过多，同时也尽量不要吃一些酸辣的食物，容易损伤胃黏膜。治疗上主要是应用抑制胃酸分泌的药物，如兰索拉唑，配合保护胃黏膜的药物，配合抗炎的药物，共同进行调理治疗，保证良好的情绪
二、缓解胃疼的食物
1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。
2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃 。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶 ,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
三、缓解胃疼的食谱
1、糯米百合粥
百合 60 克，糯米 100 克， 红糖 25 克。百合与糯米一并煮粥，调入红糖食用即可，每日 1 剂，分两次温服。
2、健脾和胃汤
党参 15 克、 茯苓 15 克、 陈皮 、砂仁及白蔻仁各 6 克，加适量猪肉及青红萝卜煮汤。适用于胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。
3、红枣姜粥
高良姜 5 克(药店有售)，粳米 50 克，红枣 2 枚，葱白 2 根，红糖 10 克。高良姜研磨成粉备用，其余 4 味放入锅中，加水，熬粥，粥熟时，加入高良姜粉，煮 15 分钟即可。每日早晚 温热 服食。
4、银耳红枣粥
银耳 20 克，红枣 10 克，糯米 150 克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。
5、莼菜羹
首先将蒓菜 250 克，冬笋 25 克，香菇 20 克，榨菜丝 15 克，然后将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。
看完上面的介绍，关于胃疼可以喝奶粉吗这个问题，大家应该有了很清晰的认知了。胃疼是可以喝牛奶的，不过也要分清情况，不可空腹时喝牛奶，可以在饭后一到两小时后喝，或者在喝牛奶时搭配一些面包、饼干等含淀粉量丰富的食物一起食用。
