做母亲是非常不容易的事情，而且每一个做母亲的人都是非常伟大的，母亲要忍受十月怀胎的不易，生了孩子以后又要担心孩子有没有奶水的问题，孩子大点的时候又要自己想办法回奶，每一个阶段都有着不同的不易。前两天有人在问喝鸽子是回奶的吗？如果是回奶期的妈妈倒是无所谓，但处于哺乳期的妈妈就要谨慎食用。
一、鸽子是回奶的吗
针对鸽子回不回奶这个问题没有太具体的答案，鸽子回奶这个说法还是要根据人的体质来决定的，还有就是鸽子的公母不同食用后的效果也是不一样的，如果在哺乳期的话尽量少吃鸽子，如果是急着回奶的妈妈群体的话，可以食用鸽子试一下，鸽子回奶对于有些体质是有效的，回奶的话最好吃公鸽，吃母鸽回奶的效果应该没有公鸽子的效果好。
二、吃鸽子的好处有哪些
1.鸽肉含有的营养成分是非常丰富的，鸽子肉里含有一种叫软骨素的营养是非常高的，这种营养物质具有很好的滋补功效，常吃鸽子可以起到美容养颜、延缓衰老、增强身体免疫力等作用，是非常不错的保健滋补肉类。
2.鸽子含有大量的蛋白质和氨基酸等营养物质，这些营养成分都市非常容易被身体吸收的，常吃鸽子有助于调理身体、愈合伤口、养肝补肾、明目提神等功效，可以直接做淮山枸杞鸽子汤，这种汤锅是非常滋养身体的。
3.鸽子肉里还含有丰富的胶原蛋白成分，胶原蛋白是非常不错的美容佳品，可以细嫩光滑皮肤，常吃可以使皮肤弹性光滑、而且对于一些疤痕痘印这些可以起到修复作用，老年人食用还可以起到去老年斑的作用，可以预防滋生老年斑。
关于鸽子是回奶的吗这个问题完全要因人而异，因为有的人吃了可以回奶，而有的人吃了根本就不会回奶，所以只有自己酌情吃一点来尝试才知道回不回奶，不管是哺乳期的妈妈还是回奶期的妈妈都可以适量吃鸽子，适量的食用是不会影响到身体的，鸽子本身就具有一定的滋补作用。
