人们经常聚会的人都是喝酒的，而常常喝酒是对胃是很不好的，也经常容易喝醉。所以，还是少喝酒是最好的。那么，醒酒饮料有哪些呢？这是很多人都想知道的问题，下面，小编就一起告诉大家醒酒饮料有哪些事可以有很大的作用的：
醒酒饮料有哪些
1、牛奶
醉酒后可喝点牛奶，可使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少酒精的吸收。
2、葛根
葛根是常见的中药，取葛根30克，加水煎汤饮服，解酒效果很好。
3、葛花
葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。
4、糖茶水
喝酒后，喝一些糖茶水，可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。
5、米汤
米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒，加白糖效果更加。
6、食醋
50克米醋或陈醋，25克红糖，3片生姜煎服，可减轻酒精对的损害。
7、甘蔗
醉酒神志尚清醒者可嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
8、鱼汤
鲫鱼汤放几片生姜，可解酒，喝点暖鱼汤对肠胃也有一定的好处。
9、酸奶
酒后烦躁蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
10、芹菜汁
酒后胃肠不适颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
11、西瓜汁
酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
12、西红柿汁
酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
13、蜂蜜水
酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
醒酒饮料有哪些呢？以上，是小编为大家介绍醒酒的方法。但是，小编还是要告诉大家不要经常喝酒，这是对自己的胃是很不好的。而且容易得胃病。还有，建议大家在适当的喝酒是比较好的，还有就是要合理规划自己的饮食规划。
