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吃啥能壮阳

2022.06.30 05:48 来源:网友投稿 浏览:1206

很多人经历都透支了,体力不支,有时候出现头晕等现象,就是因为你的肾脏出现了问题,那么我们该如何保护自己的肾脏呢,吃啥能壮阳呢,或者说吃了什么东西可以缓解一下呢,那么让我们带着这个问题,来看看下面这篇文章吧。

吃啥能壮阳

吃啥能壮阳

牡蛎

素有“海中牛奶”之称的牡蛎又称蛎蛤、蚝子。其肉质含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类以及多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、续精补肾之功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有显著的效果。

驴肉

驴肉俗话说得好:“天上的龙肉,地上的驴肉”。早在清朝驴肉就被定为皇庭贡品,年年进贡。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、生精活脉、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等引起的一系列的症状。

蚕蛹

此乃补肾壮阳之佳品,其肉质鲜美,含有丰富蛋白质、B族维生素、维生素等多种营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、腰肌酸软、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。

被人冠以“海中将军”之美誉的虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。中医认为,其味甘、咸,药性温,有壮阳补肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、手脚酸痛、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富叶绿素、蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。普遍适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能,提高性生活质量。

泥鳅  

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

鹌鹑

鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉质鲜嫩味道香甜,香而不腻,一直以来都被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、蛋白质、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮阳的功效。专家认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,续精补气、温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

鸡蛋

鸡蛋是比较常见的食物,是人体性功能的营养载体,是性生活后滋补元气最好的“还原剂“。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间各个地方也普遍流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

蛇肉

蛇肉也有补肾壮阳的功效,蛇肉是近几年在市面上流行起来的,随着时间的推移,食用蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长 一段时间 (蝮蛇可达 6~ 24小时 ),食蛇肉能有效促进男性荷尔蒙的分泌,使性生活的时间延长,让性生活更有质量。 

到底吃啥能壮阳呢,上面文章都给我们写的很详细了,只要我们能够按照上面的去做,去尝试,我相信我们的病情是可以缓解的,你也可以告诉身边患有肾脏不好的朋友们,让他们也试着去尝试一下,是对身体有帮助的,千万要记住了哦。

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