很多人都是不想要喝酒,但是这个社会就是这样,不喝酒就没工作,有些就是必须要喝酒才可以的到工作,应酬这个问题也是特别的讨厌,特别让人觉得烦躁,但是没有关系哦,今天我们在这里就是要仔细讲一讲怎样迅速解酒的哦。
一、怎样迅速解酒
1、鸡蛋
鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现,鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。
2、生姜
酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。
3、番茄汁
饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。
4、香蕉
饮酒过量之后,身体细胞缺水,小便更多,血钾水平降低,进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾,增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例。
5、芦笋
韩国一项新研究发现,在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平,减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
6、咖啡
酒后喝咖啡,可加快酒精代谢,使其分解成水和二氧化碳排出体外。
7、饮用白萝卜汁
生的白萝卜洗干净后切块放进榨汁机榨汁,稍微加热后饮用,每次饮用大约一小茶杯的量,每十分钟饮用一杯,有很好的解酒效果。选用绿豆2两左右,在锅中加水后煮熟饮用,除此之外,将绿豆捣碎后用开水冲服也有一定的解酒效果。
二、解酒的食谱
1、木耳猪肉解酒汤
准备木耳、佛手、苡仁以及猪瘦肉,将猪肉洗净,切丝,同木耳,佛手,苡仁加清水适量同炖至烂熟后,去佛手加食盐,味精等调味服食。本方能疏肝健脾,化痰除湿,用于酒后胸中闷痛、身重乏力、肢体困重、心悸易寐等。
2、五豆汤
把黑豆、黄豆、绿豆、青豆、赤小豆各250克和干葛500克,甘草500克,贯众500克一起煎煮,可以解酒毒,止烦渴。
3、人参汤
参汤做法也不难,可以选择人参60克,白芍30克,瓜蒌30克,枳实30克,生地30克,茯神30克,葛根30克,甘草30克,酸枣仁30克,一起熬住成汤,可以益气安神,解酒,对于饮酒过多有明显作用。
很多人都不知道怎样迅速解酒,但是上面已经回答你们了吧,不用担心了。如果不喜欢食物,还可以选择很多饮品哦,简单方便,其中最简单的就是咖啡,因为咖啡可以加快酒精代谢,分解其中的酒精变成水和二氧化碳,真的方便呢。