冬天来了,面对严寒的冬季,大家会想要吃一些热性食物来帮助御寒,羊肉汤无疑是大家的第一选择。羊肉的膻味很重,若是处理不好,这羊肉汤也就没法喝了。而且,现在羊肉汤的做法也变得多种多样。今天,就来教教大家羊肉汤如何做。
羊肉汤如何做
一、萝卜羊肉汤
菜谱简介
汤鲜肉美,补而不燥。补中益气,补血安神,温胃散寒,补虚益肾。
材料
主料:羊腩肉750克白萝卜一颗,香菜盐,鸡精,料酒,葱,姜,胡椒粉
做法
1、将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;
2、坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。
贴士
1、羊腩肉,即羊的腹部下边的部位,炖食最佳;
2、萝卜有宽中下气,解毒消滞清热化痰的功用。
二、菇菇羊肉汤
材料
澳洲羊肉片1斤、鲍鱼菇300克、珊瑚菇300克、高丽菜1/4个、枸杞适量、米酒2大匙、盐适量
做法
1、先取一锅水,把切块洗净的高利菜先煮软
2、再加入两种菇类煮,调味后再煮5分钟
3、水滚后加入羊肉片下去煮
4、清甜的高丽菜,加上养生的菇类,跟羊肉还蛮搭的喔
三、肥羊肉卷平菇汤
材料
肥羊肉卷,平菇,香菜,辣椒油
做法
1、干净的锅里倒上热水,下入平菇段。
2、开锅后,加入肉卷,再开后,加盐,闭火,加香菜段。
3、吃的时候,自己加醋、胡椒面各种调料,不喜欢的就直接喝就可以了。
四、羊肉汤
材料
净羊肉750克,葱头250克,土豆500克,扁豆500克。化猪油150克,大蒜25克,香叶1片,茴香籽0.5克,辣椒粉少许,面粉25克,淡炼乳100克,精盐15克,清水3000克
做法
1、羊肉切成块,葱头切丝,放入猪油炒至微黄,加入羊肉、大蒜末、辣椒粉、香叶、茴香籽,高火5分钟,加水中火15分钟煮沸。
2、土豆洗净切丁,扁豆洗净切条,高火8分钟,放入汤内,再把面粉加适量水和成稀糊,一同下汤内煮沸,加淡炼乳搅匀,用盐调好口味,高火1分钟即可。
五、冬瓜红枣羊肉汤
菜谱简介
寒冷的冬日喝上一碗羊肉汤绝对是最温暖的慰藉。羊肉虽然滋补,但多吃容易上火,而搭配性寒的冬瓜,恰恰可以中和羊肉的燥热,使整道菜达到滋补又健康的状态。再加入红枣,既滋补又能去除羊肉的腥味,使汤品更营养鲜美。
材料
羊肉片100克冬瓜200克红枣4颗枸杞6颗姜20克大葱20克小葱1根盐适量白胡椒粉3克香油适量
做法
1、羊肉片洗净,冬瓜洗净,去皮、去瓤切块。
2、姜去皮切片,大葱切丝,小葱洗净切末。
3、取一个碗,放入羊肉片、姜片、大葱丝、白胡椒粉,拌匀,腌制15分钟。
4、取一个锅,加入足量的水,放入冬瓜、红枣,大火烧开,转小火,盖上锅盖,煮10分钟,放入羊肉、枸杞,搅拌均匀,煮5分钟,撇去浮沫,加盐调味。
5、盛出,滴上香油,放上小葱末,即成。
上文详细介绍羊肉汤如何做,包含多种不同的做法,但最主要的都是要先处理好羊肉,解决掉羊肉的膻味,才能进行接下来的步骤,直至最好熬出鲜美的羊肉汤。喜欢喝羊肉汤,但是却不会做的朋友,现在可以赶紧记下这些方法,在家试着自己做一下。