小编的心里，有种按耐不住的小开心，接一连二有关减肥丰胸的。有丰胸减肥的食物，有丰胸的食谱！你能猜出还有什么食谱呢？你想不到了吧！哈哈，那就是，减肥丰胸的食谱。这下你可有眼福了，让你看到这么好的一个时机，遇到了这个一个减肥丰胸的好食谱。
减肥丰胸的食谱
一.豆腐木耳烩猪血
材料
猪血肠200克，豆腐半块、水发木耳150克、胡萝卜适量、荷兰豆适量、清水适量、盐、鸡精、生抽酱油、葱姜末、五香粉少许、香油少许、料酒少许、水淀粉适量。
做法
1、豆腐切成2厘米的方块。猪血肠去皮切成豆腐大小。胡萝卜切成菱形片，荷兰豆切成菱形片，木耳撕成小朵。
2、锅里倒入油预热，放入姜葱末和五香粉爆香，然后倒入豆腐略炒。再加入血肠块略炒。炒的时候动作要快，否则血肠和豆腐会碎烂。
3、到时适量的清水，大概和豆腐平齐。加入盐、生抽、少量料酒用大火烧开。转为中火煮2-3分钟。带汤汁快收干时加入胡萝卜、木耳、荷兰豆略炒。最后加鸡精调味，水淀粉勾芡，淋上少许的香油即可。
二、米醋生姜炖木瓜
这个搭配可以调整肠胃功能，不仅能够瘦身，还能丰胸，帮你打造前凸后翘的曲线。
材料
木瓜500克，米醋500克，生姜50克。
做法
1、将生姜洗净切小片，木瓜切块。
2、然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内，用文火炖熟即可。
小提示
米醋不能与味精一起吃，否则可能会出现中毒的现象。
三、木瓜红枣炖鲜奶
材料
木瓜、红枣、鲜奶、冰糖。
做法
1、红枣洗干净，木瓜去皮切成块。
2、锅里加入少量的水，放入冰糖煮到融化。
3、将冰糖水和鲜奶倒入红枣和木瓜中。放入蒸锅里，隔水炖40分钟即可。
四、香甜玉米汁
材料
甜玉米两根、炼乳或者蜂蜜20毫升，清水适量。
做法
1、煮熟两根甜玉米，然后放凉，用到把玉米粒削下。
2、将玉米粒放入搅拌机里，倒入玉米水。玉米水和玉米粒的比例为1比1。高速搅拌三分钟，倒出加入蜂蜜即可饮用。
五.木瓜鲤鱼煲
材料
鲤鱼600克，木瓜120克，干枣15克，老姜15克，黄酒15克，盐、调味品等少许。
做法
鲤鱼去鳃刮鳞、开膛洗净，沥干备用；木瓜去皮去籽，洗净切块；锅倒油烧六成热，放姜片煸香，放入鲤鱼煎至两面微黄；另起砂锅放入适量清汤，大火烧开，放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒，开锅后改文火煲两小时，加盐调味即成。
减肥丰胸的食谱，上面的五种食谱，看会了吗？女人不要忽略了自己，也要是不是好好保养自己，身体是自己的本钱。我特别喜欢那个，木瓜红枣炖鲜奶，听起来都觉得好好吃哦。小编我已经迫不及待的动起手来了。有太多太多自己喜欢吃的了，而且还能减肥丰胸。
