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彩椒怎么炒呢

2022.06.17 18:03 来源:网友投稿 浏览:2258

辣这个味道其实是让人们又爱又恨。没有了辣味吃起来就似乎少了点什么,加上了辣味吃起来又让人有点胆怯。真是神奇的味道。但依然还是有很大一部分的人接受并且很喜欢辣味。下面我就来教教对辣椒感兴趣的朋友们彩椒怎么炒呢。

彩椒怎么炒呢

彩椒怎么炒呢

1、彩椒玉米炒鸡丁

(1)将彩椒洗净,切小丁;黑木耳切小丁。

(2)鸡脯肉洗净切小丁,加料酒、干淀粉、少许酱油腌渍10分钟入味。

(3)炒锅倒油烧热,下鸡肉丁滑熟,盛出备用。

(4)锅中留油,下葱姜末炝锅,将玉米粒倒入锅中翻炒2-3分钟,加入鸡汤略煮。

(5)倒入炒好的鸡肉丁炒匀,下彩椒丁和黑木耳丁,加入盐、糖、鸡精翻炒均匀,用水淀粉勾薄芡即可。

特色:此菜中的嫩玉米甜糯可口,配以彩椒,色泽美观,诱人食欲。含维生素C和粗纤维极为丰富。这道菜也很适合孕产妇食用,尤其对孕妇妊娠中期、晚期便秘有极好的改善作用。

2、彩椒牛肉丝

(1)牛肉洗净,切成0.3厘米的丝,加入盐、少许清水和淀粉上浆;彩椒和姜分别切丝备用。

(2)取一个小碗,放入酱油、鸡精、淀粉、鲜汤调成芡汁备用。

(3)炒锅倒油烧至6成热,下彩椒丝炒至断生,盛出。

(4)炒锅倒入少许植物油烧热,下牛肉丝炒散,放甜面酱炒至断生,再放入彩椒丝、姜丝炒出香味,倒入芡汁,翻炒均匀即可。

特色: 此菜色泽美观,牛肉细嫩,含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及多种维生素。甜彩椒含维生素C极为丰富,居各种蔬菜之首。它所含的辣椒素能健胃、发汗、促进消化液分泌,增强胃肠蠕动,有助消化,孕妇常食,对防止便秘很有益处。彩椒怎么炒呢

3、彩椒炒豆渣

(1)用手把豆渣中的水分挤干。

(2)彩椒洗净,切成丁;葱切成葱花;鸡蛋磕入碗中,打散。

(3)平底锅置火上,烧热,倒入豆渣,翻炒至水分蒸发完,盛出。

(4)炒锅置火上,放油,烧至6成热,倒入打散的鸡蛋液,翻炒,搅碎。

(5)倒入葱花超香,倒入超过的豆渣,蚝油,翻炒。

(6)把彩椒碎倒入,加盐,翻炒,最后加点鸡精,翻炒均匀即可。

特色:今天上的这个小炒,如果不告诉你,你能看得出是什么食材做的吗?是废物再利用,是用早上打豆浆过滤出的豆渣做的,配上这些彩椒,说实话,我没想到做出来以后,从视觉上就让你垂涎欲滴,再吃到嘴里,感觉沙沙的,再加上那个豆香,让你一刻不停嘴,最后一盘子都被我干掉了,连主食都没吃。

彩椒怎么炒呢

其实彩椒在辣椒里面算是营养比较丰富的,而且味道又比较被人们所容易接受的了。正是彩椒有种种的特点,所以彩椒怎么炒呢才会在网上被常常的提问到。我在上文给大家介绍了很多种不同的做法来供大家选择,希望对各位有帮助。

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