鱼腥草又名折耳根，平常可以拿来凉拌着吃。大家能想到的做法也通常是凉拌，其实鱼腥草还可以拿来做成凉茶。特别是夏天，来一杯凉茶可以清热解渴，所以凉茶也是特别受欢迎的。我们来了解一下鱼腥草凉茶到底是怎么做的呢？那么孕妇也可以喝鱼腥草凉茶吗？
一、鱼腥草凉茶功效
1、抗菌的作用
鱼腥草中提得一种黄色油状物，对各种微生物(尤其是酵母菌和霉菌)均有抑制作用，对溶血的链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌有明显的抑制作用。对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌也有作用，人工合成的癸酰乙醛亚硫酸氢钠加成物称为合成的鱼腥草素。
2、抗病毒作用
用人胚肾原代单层上皮细胞组织培养，鱼腥草煎剂(l：10)对流感亚洲甲型京科68-1株有抑制作用，并能延缓孤儿病毒ECHO11的生长。
3、利尿作用
用鱼腥草提取物灌流蟾蜍肾或蛙蹼，能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，从而具有利尿的作用。其作用可能由有机物所致，钾仅起增加利尿的附加作用，直接作用时，能使钩端螺旋体活动减弱-死亡—裂解，亦能推迟人工感染钩端螺旋体的豚鼠的发病期。
4、病原微生物作用
鱼腥草鲜汁对金黄色葡萄球菌有抑制作用， 加热后作用减弱.体外试验证明，鱼腥草煎剂对多种革兰阳细菌和阴细菌如金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、卡他球菌、白喉杆菌、变形杆菌、志贺、施氏、福氏及宋内痢疾杆菌、肠炎杆菌等均有不同程度的抑制作用.鱼腥草乙醚提取物在体外对结核杆菌有明显抑制作用.鱼腥草中提取得到的一种油状物， 对各种微生物(尤其对霉菌和酵母)均有抑制作用，对链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌有明显抑制作用;对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌亦有抑制作用.但也有报道认为， 鱼腥草煎剂抗菌作用不甚明显。
二、孕妇可以喝鱼腥草凉茶吗
怀孕时间超过三个月的情况下，如果有上火现象，可以使用清热去火的药茶喝。在怀孕早期应当避免使用清热去火的药物，以免使用不当会导致先兆流产情况发生。患者可以结合自身怀孕情况，在医生的指导下合理的使用一些凉茶。这样既能达到清热去火的治疗作用，又能保证怀孕的安全。
可以适当饮用绿茶。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。 各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。 但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。
鱼腥草凉茶你会做了吗？原来鱼腥草凉茶有这么多功效，但是孕妇可以喝鱼腥草凉茶吗？由于孕妇体质的特殊性，而鱼腥草凉茶偏凉性，所以孕妇要尽量少喝，但是孕妇可以适当饮用绿茶。除孕妇外的其他人群，都可以适当饮用对人体有益的鱼腥草凉茶。
