现在很多人为了工作上的各种酒局和应酬,不得不学会饮酒,而且很多人经常会酗酒,其实,酗酒是一种特比伤害身体的行为,对肝脏的伤害特别大。今天小编要讲的主题就是关于酒精的。很多人肯定都很想知道喝什么醒酒呢?
喝什么醒酒
1、甘蔗汁醒酒法
醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。不过最推荐的解酒饮料,还是番茄汁。
2、番茄汁醒酒法
有实验结果显示,番茄汁可以缓解醉酒症状,如酒后头晕、烦躁等,还能通过升高肝和胃组织的乙醇脱氢酶活性,促进乙醇代谢,降低血清乙醇浓度,从而起到解酒的作用。
3、酸枣葛花根解酒
取用酸枣、葛花根各10~15克,一同在锅中用水煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。
4、饮用白萝卜汁
生的白萝卜洗干净后切块放进榨汁机榨汁,稍微加热后饮用,每次饮用大约一小茶杯的量,每十分钟饮用一杯,有很好的解酒效果。选用绿豆2两左右,在锅中加水后煮熟饮用,除此之外,将绿豆捣碎后用开水冲服也有一定的解酒效果。
5、饮用蜂蜜水
蜂蜜水对于治疗酒后的头痛有很大的功效,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,有利于促进酒精的分解吸收。
6、饮用酸奶
酸奶有益于治疗酒后的烦躁,能够很好额保护胃黏膜,延缓酒精吸收,增加血糖的浓度,进而降低酒精在血液中的比例,因此产生解酒的作用。
7、食用香蕉
香蕉对于解酒方面的作用主要是有利于缓解酒后的心悸、胸闷等症状,在酒后食用一根香蕉,可以有效地缓解酒后的不适。
8、食用新鲜葡萄
葡萄中含有的成分有利于治疗酒后的恶心、反胃等症状,如果在饮酒前食用,还会起到预防醉酒的作用。
9、蜂蜜水
酒后疼痛主要是因酒精的代谢产物,如乙醛在体内积聚引起血管扩张,刺激神经系统,进而出现搏动性头痛、头晕、嗜睡、呕吐、心慌等症状。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状,因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
喝什么醒酒,其实只要你平时留心观察会发现很多的醒酒饮品,就在我们身边呢。比如甘蔗汁醒酒法、酸枣葛花根解酒、白萝卜汁、蜂蜜水、西红柿汁、香蕉、酸奶、葡萄这些水果也能够很好的起到醒酒的作用呢,这么多发方法你都学会了吗?