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吃什么丰胸快效果好

2022.06.22 21:05 来源:网友投稿 浏览:1413

现在的女性朋友们,对自己的身材要求都非常高,对自己的胸部和臀部都有自己想达到的要求,每一个女性朋友都希望自己能够丰乳肥臀的。越来越多的女性朋友都希望通过健身达到自己的愿望,但配合饮食也是必要的。那么吃什么丰胸快效果好呢?

吃什么丰胸快效果好

吃什么丰胸快效果好

一、丰胸美容汤

⒈材料

红枣5颗,苹果1/2颗,鸡蛋1个,酒酿1杯。

⒉做法

⑴红枣洗净泡软并去核,苹果切细丁备用。

⑵将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。

⑶鸡蛋打散,倒入步骤(2)中即熄火,再倒入酒酿拌匀即可食用。

二、丰胸酒酿汤

⒈材料

酒酿1碗,红枣10粒,水4碗,鸡蛋1个,苹果半个。

⒉做法

⑴红枣洗净,拍扁去核;鸡蛋打成蛋液。

⑵苹果用盐搓洗表面,冲净,切成细丁。

⑶将水、红枣和苹果倒入锅里,熬煮30分钟。

⑷将蛋液和酒酿放入步骤(3)里,搅拌均匀,煮沸即可食用。

三、山药雄蹄丰胸汤

⒈材料

新鲜山药200公克,雄猪蹄600公克,王不留行2钱,红枣10颗,米酒1大匙。

⒉做法

⑴红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。

⑵取适量水煮开后,放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。

⑶将2000cc的水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可。吃什么丰胸快效果好

四、排骨黑豆汤

⒈用料

排骨500克、黑豆50克、盐少许。

⒉做法

⑴豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜;

⑵排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨;

⑶砂锅中水煮至将滚时,放入排骨、黑豆,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味即可。

五、木瓜带鱼汤

⒈材料

带鱼:300克黑木耳(干):一小撮(约15克)。排骨:300克。木瓜:1个(约300克)。姜:3片。

⒉做法

⑴木瓜洗净去皮,剖开去籽,切块;

⑵黑木耳洗净,用温水泡软,去蒂,撕成大小适中的块状;

⑶排骨洗净切块,汆水捞起;

⑷带鱼洗净,腹内黑膜一定要刮净,沥干水,切5厘米的块状。热锅放两汤匙油,待油烧至七成热,下带鱼块和姜片,小火煎至两面微黄铲起;

⑸煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味即可品尝。

六、青木瓜炖鱼头

⒈材料

青木瓜 1颗(约12两)、鱼头半个(约12两)、盐2小匙

⒉做法

⑴鱼头洗净剁大块,木瓜去籽、切块。

⑵油锅加油烧热,鱼块拭净下锅,炸至金黄捞起,沥干油渍。

⑶另起锅,放入鱼头和木瓜,加水至盖满材料,以大火煮开后转小火,炖至木瓜熟透,加盐调味即成。

吃什么丰胸快效果好

哪一个女性会不希望自己有一个傲人的上围呢?这样子穿衣服好看,气质突出,又能吸引人们的注意力,成为焦点,这是多少女性朋友的心愿啊。因此吃什么丰胸快效果好在网上经常被问到。经过我上文的叙述,希望对大家有所帮助。

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