现今，人们对生活的追求不再只是吃饱穿暖而是进一步的追求吃好穿好。因此，一些养生的食药材正受到热烈的欢迎，比如我们熟知的人参和大黄等，已经成为人们必备的养生药才，但是对于人参大黄，怎么吃，还是有少部分人不知道，所以，我们今天就来介绍下。
人参大黄，怎么吃
一、人参的功效与作用
1、调节中枢神经系统。
2.、有促进大脑的功能，可以帮助人们提高学习记忆能力，因为人参里面含有对我们记忆力的物质。
3、改善心脏功能。
4、降血糖作用。
5、增强机体的免疫功能。
6、提高对有害刺激的抵御能力。
7、抗肿瘤作用。
二、人参服用禁忌
1、感冒发热的时候不适合服用。
2、气喘、喉咙干燥不适合使用人参如果是突然间出现气喘的情况，或者是由于体内燥热所造成的咽喉干燥的情况，那么我们也是不建议使用人参。
3、湿热所引起的腹中忌浮肿人参这是因为人参具有一定的抗利尿的功效，服用之后不仅不能够缓解浮肿情况，反而会加重病情，并不建议服用。
4.、失眠多梦以及心情烦躁的患者不建议服用人参人参服用之后精神会更加的亢奋，不仅导致睡眠效果更差，同时也难以起到静心的功效。
5、别和葡萄一起服用专家告诉我们，如果人参和葡萄一起服用，那么会导致人参中所含有的营养价值受到损伤收。
三、吃法
1、人参取片，每次取1~2片细细嚼碎，在口中慢慢咽下。
2、人参取片，放于砂锅中水泡1小时，水位高于参片2~3厘米，文火煮1.5小时，取水饮用。
3、取参片5-8片，放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中蒸1小时，可加适量蜂蜜服用，剩下参片吃下。
四、大黄的功放和作用
1、大黄有泻下作用。
2、大黄有保肝利胆作用。
3、大黄能抑制胰酶的分泌。
4、大黄及其提取物有显著的促进胰腺分泌作用。
5、可促进胃液分泌，而起健胃、助消化作用。
6、大黄有止血作用。
五、大黄禁忌
1、凡表证未罢，血虚气弱，脾胃虚寒，无实热、积滞、瘀结，以及胎前、产后，均应慎服。
2、过量使用易导致脾胃功能受损，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热，甚至呈急性胃肠炎症状。长期服用可引起黄疸，并可致肝硬化和电解质紊乱。
3、儿童慎用生大黄。
4、不宜与西药胰酶、胃蛋白酶、多酶制剂、维生素、烟酸、咖啡因、氯霉素、山莨菪碱、颠茄、丙胺太林、普鲁本辛、硫酸亚铁、四环素、毛果芸香碱、新斯的明、甲硝唑、氨苄西林、林可霉素、头孢菌素类、磺胺类、制酸药等合用。
六、大黄食用方法
日常用量：3～12g，用水煎服，外用适量，研末外敷。
好了，以上就是今天给大家介绍的关于人参大黄，怎么吃以及人参大黄的一些功效和注意事项了。希望对大家有所帮助哦，还有就是关于人参大黄的有关注意事项，大家一定要仔细阅读哦，避免大家在食用时出现不好的问题，产生副作用，伤害自己的健康。
