八个月的小宝宝消化系统还没有发育完善，肠胃是非常敏感的，容易受到外界因素的干扰，所以在饮食方面要尤其注意，八个月的小宝宝很容易消化不良，食欲不振，要经常给宝宝吃一些开胃的食物，让我们一起来看一上八个月以上婴儿吃什么可以开胃。
八个月以上婴儿吃什么可以开胃
1、牛肉冷面
⑴将牛肉切大块浸凉水洗净，放进凉水锅里以旺火煮开后，撇去表面飘浮血沫，然后放入酱油及精盐，此时可改微火炖之。
⑵将葱、胡罗卜装一特制小布袋里放入锅中，待牛肉完全炖熟时，捞出放置案板上，等其晾凉时切成小薄片。
⑶将牛肉汤稍过滤后放入容器内待用。
⑷将超市购买的面条放入开水中煮熟，然后再放入凉水中过一遍。
⑸在面条中加入面汤，加上配料，如水果丝、鸡蛋丝或是小白菜等，撒上熟芝麻、淋上香油即成。
2、糖醋里脊
酸酸甜甜可以是孩子们的最爱。夏天适当吃点酸的，可以打开孩子的食欲。夏天吃糖醋里脊，那个酸爽，可是棒棒哒!
⑴将菠萝、西红柿切成块备用;鸡蛋打入碗中搅匀。
⑵里脊肉洗净切片，放入鸡蛋液中，加水、淀粉、面粉抓匀。
⑶葱、姜洗净切末。
⑷碗内放料酒、糖、香醋、盐、葱、姜、淀粉、高汤兑成芡汁。
⑸锅内放油，烧至五成热，下入肉片，炸至焦脆，捞出沥油。
⑹锅内留底油，烹入芡汁，加入菠萝、西红柿，倒入肉片，炒匀，淋香油。
3、鸡蛋番茄沙拉
⑴准备番茄、熟鸡蛋和沙拉酱
⑵将番茄，熟鸡蛋分别去皮切成薄片
⑶两片番茄夹一片鸡蛋码在盘中，最后淋上沙拉酱。简单又美味。
4、山药莲子粥
⑴食材主料
山药50克左右，莲子20~30克。
⑵制作方法
①每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去
②6个月以上的宝宝食用，一定要碾碎山药和莲子。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。
5、红豆粥
⑴食材原料
大米50克，红小豆15克，红糖适量，糖桂花少许。
⑵制作方法
①将红小豆与大米，分别淘洗干净
②红小豆放入锅内，加入适量清水，烧开并煮至烂熟，再加入大米一起煮
③用大火烧沸后，转用小火，煮至黏稠为止
④在粥内加入适量红糖，烧开盛入碗内，撒上少许糖桂花即可。
八个月以上婴儿吃什么可以开胃，妈妈们都知道了吗？妈妈们除了要经常做这些开胃的食物给宝宝吃以外，也要注意食物的花样要多样化，吸引他们的注意力，对这些产生兴趣，在喂食的时候就会事半功倍，小宝宝的肠胃比较虚弱，要多选择易于消化的食物。
热门菜谱推荐：回锅肉 肉末茄子 水煮鱼 蚝油生菜 凉拌海带丝 红烧鱼 蛋挞 黄瓜炒鸡蛋
