烤红薯是大街上很多朋友特别喜欢吃的一种美食,到冬天更是特别吸引人,很多人都被街上的香气迷住,忍不住想吃上一口,特别诱人。在它的面前很难对它说一声不。它不仅吃起来特别香甜,也算得上比较营养健康的减肥美食。因为它的热量相对来说不高,也比较容易消化。
在家烤红薯,这3种方法烤,简单方便又好吃!
红薯它本身并不贵,但当它成了烤红薯之后,价格就翻了翻,对于这个很多人也表示很无赖,没办法好吃啊,其实如果想吃红薯我们也可以自己烤,做烤红薯并没有我们想得那么难,只需要使用一些生活中的用具就可以烤红薯来吃了,下面来给大家介绍烤红薯的这几种烤法。
烤红薯方法有哪些
1、用微波炉烤红薯
(1)我们在选择红薯时,选细长型的小红薯,最好是红壤的红薯,因为感觉白薯烤出来口感不是很好。选好红薯就把它洗净,然后在它表面包上一张厨房纸巾,冲一下凉水,再将多余水分挤沥一下;
(2)然后放入微波炉高火烤制6分钟左右,再翻一面继续烤,同样使用高火6分钟左右;
(3)把红薯表面的纸巾给去掉,用高火烤制3分钟,然后进行翻一面,再高火3分钟就行;
就这样香喷喷的红薯就烤好了,使用微波炉烤小红薯,简单又快捷,只需要用18分钟,我们在最开始烤红薯包浸湿的纸巾这是为了防止脱水,避免红薯表面太干而里面却不易熟,在后面又取掉纸巾是为了使已经熟了的红薯表面烤焦,这样会更好吃;
2、用烤箱烤红薯
(1)先清洗干净红薯,如果红薯过大,把它切成两份,这样更容易烤熟;
(2)准备好烤箱,在烤盘上垫上锡纸,然后放入弄好的红薯,调制温度时间,温度在200度,时间一个小时左右;
烤的时候我们也可以在开始的调制高温烤制半小时,后面再降低温度烤半小时,没有具体的限制。
3、用电饭煲烤红薯
(1)先挑选几个大小差不多的红薯,然后把它们洗干净,使用牙签在红薯的身上扎几个小洞,这样可以更好地起到控水效果,准备电饭煲清洗干净,等电饭煲沥干水分后,往它的锅底里面刷上一点油,把油刷均匀,露出薄薄的一层;
(2)之后就把红薯依次的放在电饭煲里,均匀的摆放好,然后把电饭煲的模式调制为煮煲仔饭的功能,开始煮红薯,当红薯煮到保温之后,我们再使用筷子去戳红薯比较粗的地方,看红薯是不是熟了,如果红薯是软的,可以很轻易插透了,那么红薯就已经熟了,可以准备吃了。
以上就是为大家介绍的烤红薯的3种做法。这3中烤红薯烤法,其实都特别简单并且干净卫生,大家不妨试一试!但是我们需要注意,凡事都不能过量。吃红薯的时候,特别不要在空腹的时候吃,同时也不要吃的太多,可能会胃受不了,或者我们的身体可能会出现一系列不良的反应。