小儿的食物选择，十分的重要，小儿的食道狭窄，消化能力弱还没有成熟，所以硬的不容易下咽的食物小儿是不可以吃的。那么小儿可以吃糯米吗？想知道的话，就继续阅读文章，小编会详细给你讲解答案和原因，妈妈们都来看看吧
一、小儿可以吃糯米吗
糯米虽然营养丰富，但比较难消化，给宝宝吃的时候有不少讲究。
二、哪类宝宝不能吃糯米
1.1岁以内宝宝不建议吃。 宝宝1岁以内应以母乳、流质食品和添加的少量辅食为主。糯米所含淀粉为支链淀粉，在肠胃中难以消化水解，也很可能粘滞在食道而阻塞呼吸道，因而不适合小宝宝食用。
2.患有呼吸道疾病的宝宝不能食用糯米。 如果宝宝有发热、咳嗽，痰黄黏稠等症状，无论几岁都不能吃糯米，否则会加重病情。
三、天凉吃糯米的3大好处
糯米富含蛋白质、B族维生素、钙等物质，对孩子来说，天气转凉时少量食用糯米或糯米食品有3大好处：
1.补钙
如果宝宝体内缺钙，就会导致骨骼发育迟缓、牙齿萌出较晚等症状。而糯米含钙比较高，可以帮助宝宝补骨健齿。
2.增强肠胃功能和止泻
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，有温胃、增强肠胃功能、止泻、补肺健脾、补中益气的功能，对肠胃相对较弱的宝宝尤为适合。
3.加快新陈代谢
糯米富含B族维生素，能推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量，加快宝宝体内的代谢，避免宝宝出现食欲不振和怠滞等情况。
四、适合大宝宝的4大糯米食谱
一般宝宝在1岁后可以添加糯米，但一定要注意少量、软烂，因为宝宝的消化功能较弱，吞咽功反射功能还没有发育完善。妈妈可以参照以下食谱做给大宝宝吃：
1.糯米猪骨汤
将糯米浸泡后装入布袋，用线扎紧，然后与猪骨等一起炖煮，熟后给宝宝喝汤。
2.糯米粥
用大米和糯米约为5:1的比例，加水熬煮至软烂。
3.香甜糯米藕
藕节从一端斜切开，用筷子将浸泡半天的糯米粒逐一灌入藕孔中，然后把两节藕对接，用牙签插牢固定，放入高压锅，添加适量红糖和冰糖，开大火煮，上气后转中小火压30分钟，关火自然凉透。去掉牙签，切圆片，把原汁浇在糯米藕片上即可。
4.糯米烧麦
糯米浸泡2小时之后，上笼蒸熟。肉末、香菇丁、青椒丁入油锅翻炒，加盐、酱油和鸡精，倒入香菇水烧沸，再把蒸好的糯米倒进去翻炒，至汤汁略干即可出锅。 揉面圆皮子，包入炒好的馅料，拢起成型。最后把包好的烧麦放入锅中蒸十分钟即熟。
小儿可以吃糯米吗，看来呼吸道食道不成熟的孩子尽量还是不要吃糯米哦。而且就算糯米营养价值高，但是吃多了只会适得其反，所以年龄是很重要的影响因素。最后，把这个分享给你身边正在带小宝宝的妈妈们吧，让他们不要盲目喂食哦。
