洋葱是日常会吃到的一种食物,其口感独特,是很好的调味食材。除此之外,洋葱还有很高的营养价值,能起助消化、降血脂等保健功效,适合日常食用。洋葱的做法有很多,是很好的日常烹饪的食材。那么洋葱好吃的做法有哪些呢?下面一起来看看吧。
一、洋葱好吃的做法有哪些
(一)洋葱炒猪肝
材料:猪肝、洋葱、青椒、小胡萝卜、水发木耳、姜末、姜片、盐、糖、生抽、料酒、五香粉、鸡精、香油。
1、猪肝用盐水泡十分钟,在水龙头下冲洗干净,浸泡半小时除去血污。
2、切薄片用放有姜片料酒的沸水煮一分钟,捞出洗干净。(多洗几遍,保证菜清爽)
3、洋葱青椒切均匀的快,胡萝卜切斜菱形,木耳撕小块。
4、猪肝用一茶匙盐,半茶匙糖,一汤匙生抽(我用的蒸鱼豉油)一茶匙五香粉,半汤匙食用油抓匀腌渍十分钟。
5、一汤匙食用油,下姜蒜末,胡萝卜,红辣椒(我没切开,只是装饰,想要辣味的就切开),猪肝,热油大火爆炒一分钟盛出。
6、一汤匙油,炒洋葱青椒木耳,放一茶匙盐,一茶匙鸡精。
7、洋葱变色倒入猪肝,翻炒均匀。
8、稍微煨一下,让腌猪肝的料汁被洋葱木耳吸收。
9、猪肝不要盛出,直接炒洋葱。步骤5和6,和在一起即可。
(二)洋葱圈
材料:洋葱、面粉、鸡蛋、面包糠、盐、黑胡椒、水、油。
1、洋葱洗净,切两头,用清水泡一会,然后切成圈圈,放少许盐和胡椒粒腌制一会。
2、把腌制好的洋葱蘸淀粉或者面粉。
3、把腌制好的洋葱蘸淀粉或者面粉。
4、最后再蘸面包屑,一定要均匀哦。
5、一个一个按照顺序蘸粉、蛋、屑,摆好。
6、油锅加热6分热,下洋葱圈。小火炸至两面焦黄。
7、然后,就出锅啦。
(三)红酒浸洋葱
材料:洋葱、红酒。
1、剥去洋葱的外皮,洗净备用。
2、密封瓶洗净,滤干水份。
3、如果还有残留水份,就用厨房用纸擦干净。
4、洋葱切成条。
5、放进密封瓶中。
6、注入红酒。
7、盖上盖子,放在阴凉处密封保存7-15天,然后将红酒过滤装瓶,洋葱另装,分别放冰箱冷藏保存。
8、时间到后即可饮用。
注意:用红酒来浸泡洋葱,听上去有点怪怪的,但查查就知道它的功效有多神奇了,降血压、降血糖,增强免疫。用于高血压、糖尿病、动脉硬化等患者的康复保健,也可安神助眠,预防“老花眼”,抗衰老,对老年便秘和夜尿频数也有一定作用。
(四)茄香洋葱手工饺
材料:普通的面粉、水、茄子、洋葱、干香菇、新鲜虾肉、火腿、盐、大蒜、鸡精、鱼露、香麻油。
1、取一大容器,倒入面粉加入清水和少许盐。
2、揉成表面光滑不粘手的面团。
3、茄子切小丁备用,大蒜片用压蒜器压成蒜泥。
4、洋葱切细丁,同样火腿和浸过水的干香菇一同切细丁备用。
5、锅里热少许油,加入香菇翻炒一下加入少许盐爆香盛出其中一半备用(等下加入到茄子里的)。
6、加入洋葱继续翻炒。
7、待洋葱炒出香味时加入火腿,鸡精,盐,香麻油炒一小会儿盛出。
8、锅里加入少许油,倒入蒜泥爆香后加入茄子和火腿翻炒,加入盐和鸡精鱼露香麻油调味装盘备用。
9、炒过的洋葱馅和茄子馅各装盘备用。
10、面团分成三分,揉成长条,切成小挤子。
11、用擀面杖将每一小块擀成圆形。
12、勺入饺子馅,手向中间弯曲,从饺子的一边将饺子皮折起,把一边捏紧。
13、捏紧一边后再捏另一边,从左到右依次往饺子的前方捏上去。
14、捏至尾部处收紧即可。
15、全部包好的饺子。
16、依次排入蒸笼里,饺子面上撒上一点水。
17、盖上锅盖蒸18-20分钟左右,就做好了!
(五)木耳洋葱
材料:洋葱、木耳、油、盐。
1、洋葱洗净,切开。
2、木耳事先泡发,切碎。
3、起油锅,炒洋葱。
4、加上木耳,一起炒。5、加点盐和适量的水,炒熟。就可以出锅了。
洋葱是日常会吃到的一种食物,其味道辣脆,口感独特,深受大众的喜爱。除此之外,洋葱还有很高的营养价值,能起到杀菌、解腻、散寒等保健功效,适合日常可以适量食用。洋葱的做法有很多,适合日常的烹饪。上面介绍洋葱好吃的做法,喜欢的小伙伴可以学着做起来。