我们都知道老姜和红糖都有暖宫、活血的作用，在平时生活中感冒或者女性朋友月经前后喝一点，对身体是很有好处的哦。我们都知道女人一旦怀孕之后，就会有很多东西不能吃的，热性寒性的都是要尽量少吃的。那么孕妇能喝老姜红糖水吗，有什么好处和注意事项呢？
一、孕妇 老姜红糖水能喝吗
孕妇其实是可以喝姜汤红糖水的。第一个就是红糖有很好的暖胃活血的作用的，可以帮助孕妇在怀孕的时候促进身体血液的循环，第二个就是姜汤有很好的御寒作用，对于身体里面的寒气的排出。孕妇在怀孕的时候身体的抵抗力会比较差，喝姜汤红糖水多了一层保护，能够有效的防止孕妇在天气早晚变化的时候受到风寒之后感冒了。要是孕妇已经受到寒气也可以帮助尽快的排出寒气哦。所以孕妇在怀孕期间喝姜汤红糖水是有好处的。
在姜与红糖的共同作用下，会让气血更顺畅。但是红糖性温属热，容易燥热上火。体质偏热的女性，内热较重，喝了红糖水之后容易虚火上行，迫血妄动，导致以出血的方式来排泄内火，最终可能会造成阴道出血，甚至失血过多的后果。
二、姜汤红糖水怎么做
做姜汤红糖水的时候要看这个人的身体对于姜的适应力，适应较好的人可以多一些，根据自己的需要进行调节。孕妇可以切3片，然后加入一些水煮开了，煮的时间可以是10-15分钟，这样子姜的功效才会发挥出来哦。然后煮完以后可以把将捞出来，加入适量的红糖就可以了。
三、孕妇什么时候喝姜汤红糖水
对于孕妇来说喝姜汤红糖水的时间其实不会有出现什么限制。姜汤红糖水什么时候都是可以喝的，只要是需要的时候，当然要是早上喝姜汤可能会对一天的身体的能力起到更好的作用。这个取决于孕妇的选择了。
姜汤红糖水是一个非常好的帮助身体的一个东西，无论是不是孕妇都是在日常或者说受寒的时候可以喝的。因为它的做法很简单，材料也都是我们日常生活中经常用到的，而且喝完以后也不会出现什么副作用，所以孕妇可以学会这个小妙招哦。
我们都知道，在女性朋友怀孕初期，胎儿是很稳定的，这个时候对于活血的东西是尽量不要喝，所以其实孕妇 老姜红糖水在怀孕初期不建议多喝，适量的喝一点就可以，待稳住胎气之后再慢慢增加点来喝，因为其实孕期喝点老姜红糖水是可以增强妈妈抵抗力的哦。
