当归和枸杞，想想他们搭配起来就很强大。一直知道，枸杞和当归很好的一味中药，那么枸杞与当归搭配起来会怎么样呢？当归枸杞功效有哪些呢？健康的东西让家人舒心，让家人健康，也是我研究美食的动力之一。所以今天就来看看枸杞与当归的功效与作用吧，看看他们会给我们带来什么惊喜吧。
当归枸杞的功效有哪些
现在注重养生的人很多，而且很多人都拿当归和枸杞放在一起泡水喝，我们都知道当归和枸杞都是一种重要，当归我们平时会拿来煲鸡汤，因为它有很多的功效，枸杞也是一种中药，有些还拿来做稀饭，如果把当归和枸杞放在一起会擦出什么火花呢?我们一起看看当归枸杞的功效有什么吧，一起泡水喝有什么样的功效呢?
一、归可以补血，但是也有润肠通便的作用
枸杞子属于滋补肾阴的药，一起使用会导致阴寒偏盛，出现大便次数增多的情况。 枸杞是滋阴补肾的药物，单一的药物是可以泡茶服用的，但是不宜长久和用量过大，因为容易这种药物也上火的。 当归是补血的药物，但是泡茶的吸收效果不是很好，因此可以熬粥食用。
二、枸杞子现代新的作用
很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
三、当归尾的功效：活血祛瘀
应用：经闭不通及瘀血积滞肿痛的病症。大枣的功效：补脾胃、补血，另有调和药性、缓和药物毒性的作用人。应用：脾胃虚弱及贫血等症。枸杞的功效：补肾、滋阴、养肝、明目。应用：肾亏腰酸、头晕、两眼昏糊等。三种药材泡水，若侧重补血活血，用当归尾和红枣的量就多一些;若侧重于补肾，枸杞子的量就多些。
我们看了上面的介绍就知道了当归和枸杞一起泡水喝好不好，两者都是中药，而且功效也都很多，每个人的习惯不一样，当然效果怎么样还是得看具体的情况，因为每个人身体状况不一样，所以达到的效果也不一样， 平时在泡水喝的时候可以咨询下中医的意见。
当归枸杞的功效这么强大，让小编很是震撼。大家如果还有什么好的搭配，可以及时给小编留言哦。大家可以采纳建议。如果有什么建议或者是意见，欢迎提出。家里可以常备枸杞。可以熬粥，泡菜也可以一起与当归搭配，煲汤，可以给我们身体补充很多营养元素。
