人吃五谷杂粮难免会生病，有些病很轻，吃药打针就可以。但是有些病比较重，就需要使用到化疗这样的治疗方式。然而化疗的过程，根据人体的耐受也不一样，很多人不知道化疗期间如何饮食，更不知道如何通过饮食来调节化疗引起的不适。因此跟随小编，一起来看看，如何让你化疗期间既能吃的营养，又能化解不适吧。
化疗吃什么好
这是仁者见仁智者见智的事情，不过饮食只能调节，并不能让病症完全康复欧，如果有不舒服还是要尽早去医院才好。饮食要注意如下事项：
1、食物应尽量做到多样化
饮食上要注意多样化，多吃些高蛋白、多维生素、低动物脂肪的食物。平时多吃些新鲜蔬果，不要吃刺激性的食物，碳酸饮料等产气食物不要吃。主食要注意粗细搭配，注意营养均衡。
2、多食血和肉
为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降，宜多食血和肉，如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、黄鳝、鸡、骨、大枣、桂圆、阿胶等;同时可配合药膳，如党参、黄芪、当归、红枣、花生等。
3、提高免疫功能
可食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品。
4、增加食欲
要防止呕吐，就要注意改变烹调的方法，少量多餐。可以吃些清淡爽口的凉菜。饮食当中可以加些生姜止呕，也就恶意吃些药膳开胃健脾。
5、高蛋白质食品
如出现免疫功能下降、白细胞减少、消化道粘膜溃疡、脱发等症状。宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。或取花生米30g、山药30g、枸杞15g、糯米60g煮粥食;也可将银耳6g(水发)、百合15g煮烂加冰糖10～15g饮服。为了减少在化疗过程当中出现便秘情况，要多吃些富含维生素的蔬菜和水果，还要吃些抗癌的食物，例如芦笋、海带、海藻等。
6、蔬菜、水果
为了减少在化疗过程当中出现便秘情况，要多吃些富含维生素的蔬菜和水果，还要吃些抗癌的食物，例如芦笋、海带、海藻等。
化疗期间还应注意点什么？
1、要保持情绪稳定
临床实践表明，凡是在化疗时心存疑虑、惊恐不安的患者在化疗中出现的不良反应常常较重;而心境坦然、豁达大度的患者则反应较轻。
因此，凡需要化疗的肿瘤患者都应抱着必胜的信心，要心情愉悦地去接受化疗，以减轻不良反应，取得最好的疗效。
2、要合理地安排饮食
患者在进行化疗期间会出现口腔溃疡、食欲减退、恶心呕吐或腹泻等胃肠道反应。在饮食上应多吃些清淡、富有营养且易于消化的食物。可经常吃些瘦肉、鱼类、大枣、花生等食品。这对于防止或减轻由于骨髓抑制引起的血细胞数量下降十分有益。
若患者出现贫血症状时，可多吃些动物的肝脏或心脏、蛋黄、瘦肉以及菠菜、杨梅、橘子、柚子和无花果等。要多吃些香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等富含多糖类的食用菌，以提高人体的免疫功能，抑制癌细胞的生长和繁殖。
综上所述，化疗吃什么好，首要的就是合理安排饮食结构，不要吃单一的食物，要膳食多样化，高蛋白，维生素，新鲜水果蔬菜，一个都不能少。也要忌口一些，像碳酸食物、刺激性食物就不要吃了。另外如果有条件，还可以去制作一些药膳，更能够起到一些意想不到的作用欧！
