宫寒是很多女性都拥有的毛病，宫寒不宜吃的东西很多，阿胶糕作为宫寒患者必吃的东西，真痛起来的时候可以吃吗？对于宫寒的女性朋友，有什么滋补，缓解去除宫寒的食物推荐呢，本文为您解答疑问的同时，为您推荐了宫寒合适吃的食物，大家不妨一起看看吧！
一、宫寒阿胶糕可以吃吗
我们都知道阿胶糕的功效是很多的，女性朋友吃阿胶糕对身体的益处很多，但是如果是宫寒的话最好不要吃阿胶糕，因为阿胶糕含有的成分不会帮助患者让身体气血流通，否则会导致气血凝滞，对病情会造成不利的影响，宫寒多是子宫虚寒导致，会有血块，而阿胶糕有固血的作用，宫寒患者吃也会让血块难以排出，所以最好不要吃。
虽然说宫寒不能吃阿胶糕，但是阿胶糕本身有很多营养价值，如果治疗好身体宫寒的症状，可以适量吃些，身体健康的女性也可以吃些，阿胶糕可以帮助美容养颜，还能加强身体免疫力，延缓女性衰老，有很多女性吃些阿胶糕还能帮助调理月经不调，贫血等症状，强身健体，滋阴润肺效果都是很好的。
通过上述所说的我们知道了宫寒的女性是不适合吃阿胶糕的，因为宫寒对身体的影响很大，会导致身体有血块，患者吃些阿胶糕可以固血，让血块难以排出，还会导致气血凝滞，所以患者最好不要吃，可以吃些能补气暖身的食物，帮助滋补身体，希望能早点恢复健康。
二、宫寒可以吃什么呢
宫寒的话，建议多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足。一般来说，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。同时，也可用鲍鱼滋补，中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品，以往太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性可以的话经常给自己做些鲍鱼食物。
因此，阿胶膏一般是用来补血的，而且其主要是起到凝血作用，对于宫寒的女性来说其实是不适合多吃的，容易使得身体的血块凝结，排不出去。另外，如果是有宫寒的女性可以多喝一些补气血或者暖宫的东西，比如生姜水就是一个不错的选择。
通过本文的介绍，宫寒阿胶糕到底有没有用处，相信大家心里已经有了答案了。对于文中附带的缓解治疗宫寒的食物，大家可以不妨试试，将食疗合一，在日常生活中吃一些这样的食物，来彻底解决宫寒的毛病，让宫寒不再成为大家的一个巨大的困扰。
