板栗在我们生活中是很常见的一种食物，无论老女老少都很喜欢板栗的香甜口感，但是很多人都不知道板栗的营养价值很高，而且用来泡酒也是有一定的保健功效的。板栗泡酒的功效有哪些？怎么用板栗泡酒？今天就来给大家做一个简单的介绍吧。
一、板栗泡酒的功效
板栗在我国是一种非常常见的食物，不少的人都吃过板栗，而且板栗的味道甘甜，受到了很多人的欢迎，然而，大家除了吃之外，对于板栗具有的保健功能却是知道的不多，那么，板栗泡酒具体有哪些保健功能呢?下面我们一起来看看。
1、板栗服用之后具有补肾健脾以及养胃、强健筋骨的作用，具体的药效可以和当归、人参以及黄芪来相媲美。平时生活中，如果身体出现了便血、吐血以及反胃、身体酸软等情况，都可以将板栗直接服用或者是泡酒喝，可以有效促进身体恢复健康。
2、现代研究发现，板栗中含有大量的维生素B2以及核黄素，这两种物质进入身体之后可以有效的提高视力缓解眼睛疲惫，同时也可以促进身体皮肤、毛发以及指甲等的顺利生长，特别是对于一些口腔溃疡还有口舌生疮等疾病都有不错的治疗效果。
3、板栗中含有丰富的维生素C，这种物质能够提高身体免疫力，对于牙齿以及牙龈有一定的促进健康。除此之外，板栗还可以预防癌症、预防中风以及预防心脏病等作用。平时生活中如果身体出现了腰腿酸软、骨质疏松等情况，都可以服用板栗，起到强健筋骨的作用。
4、板栗中还含有大量的不饱和脂肪酸以及矿物质和微量元素，所以对于三高的防治效果非常的不错，例如高血压、冠心病、骨质疏松以及动脉硬化等情况。平时适量的服用一些板栗酒，还可以提高身体免疫力，抗衰老减轻关节炎症状，身体也会越来越棒。
5、板栗中还含有丰富的碳水化合物，这些物质可以提供身体正常运转所需要的热量，同时促进脂肪的代谢能力，不仅可以清肠健脾，减肥的效果也非常的不错。
既然板栗泡酒对人的身体有着这么多的好处，那么，关于板栗如何泡酒的方法想必很多人都想知道，既然你们这么想知道，小编当然会满足你，下面我们就一起来看看，怎样用板栗泡酒喝?以及板栗泡酒注意什么好?
二、怎样用板栗泡酒
栗子120公克，白酒500公克。
1、预备一支干燥、洁净的玻璃瓶。
2、将栗子洗净擦干，接着去壳、拍碎，装放净瓶中。
3、倒入白酒，加盖密封，置阳凉处，每日摇摆数次，10日后静置澄明即可饮用。
用法：每日早、晚各1次，每次空腹饮用10至25毫升(无须食用栗子果肉亦可)。
板栗泡酒的功效有哪些？看完以上的介绍，是不是对板栗泡酒有了进一步的了解了，今天又了解到了一种板栗的吃法了。如果是喜欢吃板栗，对板栗泡酒感兴趣的朋友，可以按照上面的方法，自己尝试来制作一下，板栗酒对人体是有一定的功效的，
