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有效减肥茶的做法

2022.06.13 01:52 来源:网友投稿 浏览:1280

现在中药减肥很受减肥者的欢迎。那就让小编推荐几种中药减肥方法吧,减肥效果特别好的减肥茶和减肥汤,喝这些减肥茶和减肥汤不用担心带来副作用,是安全而且特别有效的配方哦。减肥茶很适合吃完午饭后来一杯减肥茶,轻轻松松挂掉脂肪,让你速瘦几斤是没问题的。

有效减肥茶的做法

喝一些有效减肥茶来减肥,比如说:

1、茵陈减肥茶减肥

原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。

功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。

2、健身降脂茶减肥

原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。

功效:活血利湿,降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。

3、山楂菊花茶减肥轻身

原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。

用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。

功效:平肝清热,消积化淤。

4、车前草荷叶茶治单纯肥胖

原料:荷叶、车前草各等份。

用法:以上药物共研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。

有效减肥茶

功效:消炎利水,降脂减肥。

4、枸杞茶治肥胖病

原料:枸杞子30克。

用法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。

功效:滋肝肾,降脂肪。主治肥胖症。

5、山药决明散治高脂肥胖症

原料:山药30克,决明子30克。

用法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。

功效:补气健脾,利水消脂。

6、决明海带汤祛脂减肥

原料:海带10克,草决明15克。

用法:水煎,滤除药。吃海带饮汤。

功效:祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖者减肥食用。

茶剂是一种古老的药物剂型有着几千年的历史,但由于种种原因至近代已趋湮没之势。近些年来,随着科学技术的发展与人们保健意识的增强。

现代的茶剂已基本上摒弃了以往茶剂无固定形式的做法,采用了无菌无毒的无纺棉纸袋装,使得茶剂浸出液澄清。无药渣从成分更易于充分溶出,同时还减少了手与药物的接触。使用起来方便卫生。茶剂分为两大类,一类是由纯中药组成,另一类是由茶叶和中药混合而成。减肥茶多属于后一类。

有效减肥茶

有效减肥茶中含有的芳有效化合物是可以溶解脂肪,化油去腻,可防止脂肪堆积体内。坚持选择一款饮用具有减肥茶,不用担心副作用,也可以避免增加身体不适感。其实自己制做的减肥茶更放心。希望小编给你介绍的这几款能够帮助你减肥成功哦。

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