蜂蜜是人们在生活中在熟悉不过的保健品。它富含碳水化合物和多种维生素对人们的身体健康起着很大的作用，是非常受人们喜爱。蜂蜜可和枇杷搭配在一起润肺止咳，清肺解毒，养身补气营养更加丰富。今天小编就向大家介绍一下枇杷和蜂蜜的功效和做法。
枇杷和蜂蜜的功效
从食物的成分来看，枇杷中的水分含量丰富，且富含碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素C、果胶、果糖、果酸及磷、钙、铁、钾、铜等矿物质元素;蜂蜜中含有多种氨基酸、B族维生素、维生素C、维生素K、果糖、葡萄糖等成分，两种食物成分不相克，可以一起食用。
枇杷果实及叶均有抑制流感病毒作用，常吃可以预防感冒。枇杷若配以有化痰止咳、疏肝理气等功能的蜂蜜食用，则营养更加丰富，可润喉止咳，主治伤风感冒。
有一种蜂蜜叫枇杷蜂蜜，枇杷蜂蜜是蜜蜂采集开化的枇杷花蜜，经蜜蜂酿造而成。甘甜上口，堪称蜜中佳品，主要产地为南方各省，如福建、浙江等省，属稀有蜜种。具有枇杷“主治肺热喘咳、胃热口渴”的药效，有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效，是作风感冒、咳嗽痰患塲理想选择。其性甘凉，具有滋阴润肺、利尿降水作用，能止渴、止咳下气，用于辅助治疗呼吸道病变、慢性支气管炎引起的咳嗽痰多、咳血咯血等症。
枇杷蜂蜜怎么做
一、枇杷蜂蜜饮
原料：枇杷5个、适量蜂蜜及凉开水。
做法
1、将枇杷洗净，去皮，去核，切小块备用。
2、将枇杷放入榨汁机中，倒入凉开水榨汁。
3、根据个人口味，在枇杷汁中加适量蜂蜜调味即可。
小贴士：建议在饭后2小时食用为宜。
二、枇杷腌蜂蜜
材料：枇杷500g、蜂蜜
做法
1、枇杷洗净，剥皮，去核。
2、往干净无油无水的容器里一层枇杷一层蜂蜜地铺，然后蜜蜂放进冰箱。
提示：每次取的时候用无水无油的干净勺子舀出来，不要沾上口水。
三、枇杷蜂蜜热茶
原料：枇杷5个、蜂蜜2大勺、姜汁1大勺、薄荷叶10片、水500毫升左右。
做法
1、枇杷洗净去皮、去核，与姜汁、水一起放入锅内。
2、小火将枇杷煮开，薄荷叶洗净，加入薄荷叶。
3、小火慢煮15-20分钟，关火，去掉薄荷叶。
4、待水变凉后，然后放入蜂蜜调匀。
以上就是小编给大家详细介绍的枇杷和蜂蜜的功效以及枇杷蜂蜜的几种做法。现在大家应该都学会了吧。枇杷蜜可以有治疗“肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴”的药效，做法简单，保健功效好。常吃清肺解毒，养身补气对人们的身体健康是大有好处的。
