其实每个季节的水果都是不一样,就如七八月份时龙眼荔枝是旺季,可是热量却很大,也容易引起喉咙不舒服。相信大家都知道,苹果,雪梨等一年四季都是有的,而且煮雪梨水有止咳的功效。既然每个季节都有不同的水果。那么,冬天的水果有哪些呢?
一、冬天的水果有哪些
现在我们从超市里可以买到各种各样的水果,无论是当季的还是不当季的,国产的或者进口的。如果对养生之类的比较注重的话,那么就应该选择一些当季的水果来吃。那现在冬季的时令水果有哪些呢?
1、柑橘
柑橘是热带、亚热带常绿果树,其花期在4,5月, 果期在10到12月份,正好是我国冬季时期。
2、柑橙
柑橙是广州名果之一,在广州广为栽培。其中,白云区罗岗镇生产的罗岗暗柳甜橙最负盛名 ,深受人们喜爱。
3、小米蕉
小米蕉又叫粉蕉和奶蕉,其果肉芳香,蕉皮有青绿色和鹅黄色,肉质呈鹅黄色,香甜可口,芬芳扑鼻。
4、冬枣
冬枣是枣树的一个栽培品种,一般在阳历10月-11月份自然成熟,因北方天气入寒较早,因此得名“冬枣”。
5、青枣
青枣是一种热带、亚热带水果。果实营养丰富,脆甜可口,含有大量的多种维生素,素有“维生素丸”之称。
6、杨桃
又叫五敛子,阳桃,洋桃,三廉子等,是一种热带亚热带的水果,具有很高的营养价值其 花期在4-12月,果期在7-12月。
7、番石榴
生于荒地或低丘陵上,适宜热带气候,怕霜冻。番石榴味道甘甜多汁,果然嫩滑,常吃可以补充人体所缺乏的多种营养成分,提高身体素质。
8、樱桃番茄
樱桃番茄,别称圣女果。是番茄中的一种特殊类型,因为形状与樱桃相似,所以被称为樱桃番茄。
9、无花果
无花果味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味,生津止渴,老幼皆宜,其果实从7月中旬开始,陆续到11月份成熟。
10、甘蔗
甘蔗是温带和热带农作物,是制造蔗糖的原料,按用途可分为果蔗和糖蔗。
11、苹果
苹果是一种低热量水果,其营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。花期在4~6月;果期在7~11月。
现在,我们知道了冬天的水果有哪些了。也简单的了解了水果的一些知识点,如热量,用途,成熟的月份等。也方便我们知道什么季节有而什么季节没有。当然,在不是这种水果的成熟日期时,还是不要买比较好,以防有些不良商家为了赚钱而打农药催熟。