每到春末夏初的时候,就到了一年一度枇杷成熟的季节了,枇杷相对于其他水果成熟的较早,而且汁鲜味美,果肉非常丰富,因此广受不少人的喜爱和青睐,成了餐桌上随处可见的一道宠儿。那么,枇杷是寒性还是热性的呢?吃的过程中要注意什么?
一、枇杷是寒性水果
枇杷性平,偏凉性。具有清热、润肺、止咳化痰、清热解暑等功效,可用于肺痿咳嗽、胸闷多痰、流鼻血、胃热呕秽。而脾胃虚寒、容易腹泻者是不宜过多食用的,孕妇也不宜多吃。
中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。
除果实外,枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材,枇杷叶具清肺胃热、降气化痰功能,用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃热呕秽;枇杷核则用于治疗疝气,消除水肿,利关节。
二、哪些水果是寒性的
1、西瓜
提起寒性水果,小编不得不说的就是西瓜。西瓜本身的寒性就非常的大,但是在炎热的夏天,人们还喜欢把西瓜放在冰箱中冰镇以后再吃,这样寒性就更大了。尤其是女人,孩子和老人,最好还是不要吃寒性的西瓜。
2、香蕉
香蕉是热性的还是寒性的,这个问题是受到很大的争议的。但是小编还是要提醒一下大家,香蕉属于寒性的食物,如果你想要利用香蕉来缓解便秘的话,吃一根就够了,千万不要吃多了。
3、芒果
毋庸置疑,芒果是属于寒性的水果。但是由于芒果的口味很好,所以人们经常会用芒果来做芒果千层等许多甜品。可是由于芒果是属于寒性的,所以如果女性经常吃的话,可能会影响月经。
4、橘子
很多人都说橘子吃多了会上火,但是其实这种说法是不对的。因为橘子其实是一种寒性的食物,经常吃橘子的话,如果你再患有体寒,那么就会让体寒的症状加重。
5、橙子
橙子和橘子一样,也属于寒性的水果,小编建议大家在吃橙子的时候要适量,千万不要一次吃下过多,否则也会产生严重的后果。
6、草莓
草莓小小的一颗,看着就很有食欲,方便又甜美,受到很多女孩子的喜欢,但是草莓也是寒性的食物,女性还是少吃为好,尤其是在经期的女人,一定不要吃了。
枇杷是寒性,还是热性的呢?哪些水果是寒性的呢?相信对此抱有疑问的广大朋友们在看完以上的具体介绍以后,心里一定已经有了一个自己的答案了吧。希望通过以上分享,能有效帮助广大朋友们在以后食用枇杷的时候根据自身情况来食用,不要贪多哦!