如果太过贪凉，那么夏天也可能会发烧，但是对于那些身体强壮的朋友们来说，发烧或许都不是个事。在他们看来，发烧的同时，吃点雪糕就可以缓解，既美味，又能帮助自己的身体降温。那么发烧能不能吃雪糕？看这篇文章就知道了。
一、发烧能不能吃雪糕
其实发烧可以吃雪糕的，因为它两者并不是直接联系的，感冒发烧的时候，一定会口干舌燥，嗓子疼，吃半根、一根冰棍可以使人舒服一些。
二、感冒发烧饮食注意
1、多饮白开水
由于患儿身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因，使体液丢失较多，因此要注意多补充液体，最好的液体当数白开水，不管是前期预防还是后期的治疗过程中，多喝白开水都很重要，这便于防止脱水现象的发生，并可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结，利于咳出痰液。
2、多吃蔬菜和水果
当感冒发烧的时候，人体体内的为什么消耗就会增多，因此，这个时候我们应该吃一些含维生素多的食物，如蔬菜和水果等。这样可以有助于提高我们的抗病能力。
3、进食易消化的食物
患感冒时，由于胃中消化酶的活力受到影响，一般会出现食欲不佳的现象，甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等症状。所以，给患儿进食的食物要容易消化，不宜过咸或过甜，不进食油腻或刺激性的食物。
三、推荐食疗
1、甘蔗马蹄汤
甘蔗富含水分及糖分，性寒味甘，有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥，主治高热烦渴、口干舌燥。而马蹄同样性寒，可清热泻火、利尿通便。两者结合，可缓解发热、口渴舌干、烦躁不安等症。
具体做法
马蹄10个，甘蔗2节。甘蔗去皮切片，马蹄去皮切片，一并放入锅中，加水熬煮半小时即可饮用。
2、香菜根熬水
香菜乃药食两用佳品，辛香升散，能刺激汗腺分泌，促使机体发汗;香菜根能促进血液循环，有排汗退烧、祛风功效，主治风寒感冒、发烧。
具体做法是
香菜根250克。洗净后，放入锅中加3碗水，煎成1碗水，除去杂质，趁热饮用。一天2-3次，发烧便可缓解甚至退去。
3、菊花麦冬茶
麦冬微寒，养阴清热、润肺清心，菊花疏散风热、清热解毒;两者结合，有利于清除体内热毒，退烧降温。因此，有畏寒发烧症时，可以取适量麦冬和杭白菊，泡茶饮用。
4、西瓜绿皮汤
西瓜皮性凉，有解热、利尿功效。发烧时，可用西瓜皮煮水，加白糖凉服。能降火泻热，可治高热，小便黃少，口渴烦燥等症。如单纯体温高者，也可吃少量冰西瓜汁，帮助降温。
5、绿豆汤
绿豆味甘、性寒，能清热、利水、解毒;主治感冒发热、口舌生疮、头痛目赤等症。感冒发烧者，只需要将绿豆加水煮烂，加适量冰糖即可饮用。
6、葱白豆豉汤
⑴配方
葱白2根，豆豉10克。
⑵做法
直接放入锅中加水煎沸即可饮用。
⑶功效
散风清热。用治小儿风热感冒、发热、头痛、咳嗽等症。
7、金银花茶
⑴配方
金银花15克，大青叶10克，蜂蜜适量。
⑵做法
将大青叶和金银花水煎5分钟后去渣，调入蜂蜜饮用。发烧严重者，1日可服3-4剂。
⑶功效
疏散风热。用于外感风热、发烧较重者。
看了这篇科普短文之后，相信大家对“发烧能不能吃雪糕”这个问题有了深刻的了解。这也告诉我们，在生活中，我们应该时时刻刻看注意自己的身体和健康。如果生病了，还是应该认真养病才行，希望这篇文章对你有所启发。
