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缝针后能吃鸡蛋吗---外伤缝针后的饮食注意

2022.06.11 10:52 来源:网友投稿 浏览:10191

鸡蛋的营养丰富,这是一个大家都知道的事情,平常时我们都会说每天一颗鸡蛋,营养才能均衡。今天我们这边来分析一下外伤缝针后能不能吃鸡蛋?我们都知道手术缝针之后的饮食是非常需要注意的,有很多食物都是不能吃的,因为又可以让伤口发炎,这是非常危险的,那么到底缝针后能不能吃鸡蛋呢?我们一起来看一下。

缝针后能吃鸡蛋吗

一、缝针后能吃鸡蛋吗

1、受外伤缝针以后就可以吃鸡蛋的,唯一禁食的是辛辣刺激食物。鸡蛋含有丰富的蛋白质,多吃些含有蛋白质的食物,可以促进伤口愈合。

2、平时注意保持伤口周围清洁,防止感染。发现有啥异常不适的症状,及时就诊建议定期去医院给伤口换药拆线的。

二、受伤缝针后适宜吃的食物

1、伤口缝合多吃一些含有葡萄糖丰富的食物,在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。含有葡萄糖丰富的食物:葡萄、西瓜、青木瓜、蜂蜜、龙眼肉、红枣、猕猴桃 、胡萝卜等。

2、伤口缝合多吃一些含锌量丰富的食物,锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌量丰富的食物有萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

3、伤口缝合多吃一些含蛋白质丰富的食物,蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会,同时蛋白质提供伤口愈合所需要的营养供应,从而促进伤口早日愈合。含蛋白质丰富的食物有各种牛奶、瘦肉、蛋类等。

4、伤口缝合多吃一些含维生素丰富的食物,尤其含有维生素A、维生素C。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合,维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素C作为还原剂,还可以减少黑色素的形成,甚至可以将已经生成的黑色素还原成无色物质,具有较好的美白作用。含有维生素丰富的食物有橙子、猕猴桃、柠檬、大枣、动物肝脏、胡萝卜等。

缝针后能吃鸡蛋吗---外伤缝针后的饮食注意

5、锌:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

6、维生素E:维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用,二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

7、葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

8、蛋白质:蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

9、维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。

10、维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

三、外伤缝针之后的饮食禁忌

1、戒烟限酒,因为烟雾中的尼古丁、焦油会使伤口中的小血管收缩变形,影响伤口的愈合;

2、忌食辛辣刺激性食物:如辣椒,以免引起血管扩张,出现出血、疼痛等症状;

3、忌食易过敏的食物,如虾、蟹等海鲜产品。伤口的愈合是需要营养,如氨基酸、蛋白质等营养的支持,是可以食用牛羊肉的。建议外伤缝针之后清淡饮食,但是需要高蛋白、高营养,好吸收、好消化,利于伤口的愈合。

4、 不利于伤口愈合食物: 腐乳、葱、辣椒、韭菜等,因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。

缝针后能吃鸡蛋吗---外伤缝针后的饮食注意

外伤缝针后能吃鸡蛋吗?通过我们上面的分析,答案是可以的, 外伤缝针吃鸡蛋有利于伤口的愈合,但是需要注意也不能过量食用,一天一到两颗就可以了。 上面我们还着重分析了外伤缝针后饮食方面需要注意的事项,希望有此情况的人还是需要注意一点,身体健康最重要。

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