海参是一款滋补的海产品,营养成分丰富,身体保健功能良好,平常我们吃海参时要把海参泡发,后就可以做菜食用了,泡发后的海参可以炖菜,也可以做汤。海参汤煮多久合适呢?要吃到美味可口的海参汤,也要掌握海参汤的烹煮时间哦,将营养恰到好处地融入到汤里。
一、海参汤煮多久
用热水将海参泡24小时,从腹下开口取出内脏;换上新水,上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,24小时后就可以做汤食用了。
二、海参汤的做法
清爽海参汤
食料:海参,香菜,香油,盐
做法
1、泡发的海参从冰箱拿出晾一会
2、把香菜切碎放入碗里倒上几滴香油
3、把海参切片
4、锅里加水倒入切好的海参
5、煮一会后加点盐,关火
6、把煮好的海参倒入备好的香菜碗里
海参裙带丸子汤
食料:海参两个、鱼丸子10个、葱花少许、裙带半碗、鸡蛋一个、白胡椒粉适量、料酒半茶匙、香菜少许、盐一茶匙。
做法
1、将海参从冰箱冷冻室取出来,放软后,洗干净。
2、将海参顺着内部的筋的方向,切成细条。一只海参一般切4刀就可以。
3、锅里加少许底油,放入搅打均匀的鸡蛋,煎成鸡蛋饼皮。
4、将鸡蛋皮放凉后,切成细条,留二分之一鸡蛋皮备用。
5、取适量的裙带干泡发,泡发后半碗即可。
6、锅里加少许底油吗,放入适量的葱花爆锅。
7、倒入裙带和海参入锅翻炒。
8、往锅里倒入适量的清水,两碗就够了。
9、倒入适量的鱼丸入锅。
10、倒入半勺料酒去腥。
11、放入提前煎好的鸡蛋皮丝。
12、放入适量的盐和白胡椒粉调味。
13、用勺子撇去浮沫。
14、最后放入葱花和香菜就可以出锅享用了。
这道汤菜做法其实很简单,这样的天气中午的时候喝这么一碗汤,出一身汗,太爽了,海参裙带汤的食材也有减肥瘦身的效果,所以喜欢的小伙伴不妨试试!
小贴士
1、喜欢香油的最后出锅前可以滴几滴。
2、海参有很好的食疗效果,如果觉得倦怠、体虚都可以吃的。
3、料酒有去腥的功效,放一点非常不错。
4、白胡椒粉使这道菜更鲜美,我喜欢白胡椒。
5、海参遇油易烂,所以浸泡泡发海参的器皿一定要干净,尤应避免油水接触尚未完全发泡的海参,否则外皮软烂内层仍硬反而不好。
泡发后的海参一般煮50分钟左右,海参煮出的汤味道鲜美,营养价值丰富,爱吃海参的朋友们可以尝试一下海参汤的做法,有各种各样的海参汤哦,上面简单的两款海参汤你会做了吗?会做海参汤才是美食赢家哦!海参汤煮多久?一般是50左右适宜。