茼蒿可以说是比较常见的食物了,很多朋友们应该都比较喜欢吃。蒸茼蒿是一个不错的菜肴,已经风靡全国。那么怎么蒸茼蒿呢?相信很多朋友们在这个问题上还比较缺乏经验,接下来的这篇文章就告诉大家茼蒿怎么蒸才好吃。
怎么蒸茼蒿
蒸茼蒿的做法一
1、食材原料
茼蒿,面粉(可以用杂粮粉米粉等粉类)
2、调料
芝麻油,盐
3、蘸料
辣椒油
4、蒸茼蒿的做法步骤
⑴新鲜茼蒿。清洗干净。
⑵用料理机甩水,这个很方便,放好加盖,转动几圈就好了。
⑶甩出来的水,就是这部分水,看起来也不多,但它可以影响菜的口感。
⑷甩过水的蔬菜表面湿润,这个正好可以粘粉,
⑸往甩好水的菜里面倒上芝麻油拌开,搓一点儿细盐,拌开。
⑹倒上面粉,用手抓拌均匀。
⑺将笼格铺上笼布,这里是为了方便移出,不铺也可以操作。上锅蒸上,水开上笼,计时5分钟,
⑻开锅快速将蒸菜移至菜板上,拨散散气,
⑼蒸茼蒿稍凉后配上酱汁就好了。
蒸茼蒿的做法二
1、食材原料
茼蒿
2、辅料
蒜瓣、面粉1勺、玉米面1勺
3、调味
盐、香油
4、蒸茼蒿的做法步骤
⑴茼蒿择洗干净,沥水。
⑵掐断长梗取嫩叶部分。
⑶茼蒿叶摊开沥干水分待用。
⑷适量蒜泥、盐、清水、香油拌匀调成味汁。
⑸面粉与玉米面混合后撒入茼蒿中抓匀。(让每片叶子都均匀沾上米粉)
⑹拌好的茼蒿放入蒸笼中,盖上盖子。
7-8、蒸锅水烧开,摆入蒸笼大火蒸制3-5分钟,关火。
9、蒸茼蒿取出,将味汁浇在蒸好的茼蒿上即可。
蒸茼蒿的做法三
1、食材原料
茼蒿、面粉、蒜泥、蚝油、生抽、盐、香油。
2、蒸茼蒿的做法步骤
(1)茼蒿洗净,切大段,晾干水份;
(2)面粉拌匀晾好的茼蒿,保证每段上都沾匀面粉;
(3)锅内放适量水,烧至水滚,笼屉放上半干的湿笼布,放入拌好的茼蒿,大火蒸5-6分钟即可;
(4)蒜泥,蚝油,生抽,盐,香油兑成料汁,吃时拌匀即可。
蒸茼蒿的做法四
1、食材明细
茼蒿适量、面粉适量、生抽适量、蚝油适量、食醋适量、香油适量、辣椒适量、大蒜适量
2、蒸茼蒿的做法步骤
⑴准备好原料,茼蒿、面粉。
⑵茼蒿掐断长梗,取上半部嫩叶部分,冲洗干净。
⑶冲洗干净的茼蒿控干水分(一定要控干水分,不控干水分蒸出来的茼蒿会水塌塌滴)
⑷把面粉倒在控干水分的茼蒿上。
⑸茼蒿和面粉拌匀,要保证每段茼蒿上都沾匀面粉。
⑹蒸锅放适量水,烧至水沸,笼屉放上半干的湿笼布,放入拌好面粉的茼蒿,大火蒸5分钟即可。
⑺蒸茼蒿的时候我们用生抽、蚝油、食醋、香油、大蒜、红椒调一碗料汁。
⑻大蒜、红椒切末放入碗中,加入生抽、蚝油食醋香油调匀即可成一碗料汁。
⑼茼蒿大火蒸五分钟即好。
⑽把调好的料汁直接倒入蒸好的茼蒿上即可。
以上为大家提供了几种蒸茼蒿的办法,大家应该已经知道怎么蒸茼蒿了。既然已经学会了理论知识,那就不妨去亲自动手尝试一下蒸茼蒿吧。在这一过程中,首先要选择比较上等的食材,然后再去蒸,这样做出来的茼蒿菜会更美味。