怀孕的时候，家里的老人会不停的提醒你不能吃兔子肉，说是吃了后，孩子有可能成为兔唇。宝妈肯定是宁愿信其有而不愿信其无，谁不爱自己的宝宝呢？兔子肉是极奇鲜美的，营养价值高，如果是谣言，宝妈不是要白白忍受了十个月的不能吃的苦，下面来给大家介绍一下。
怀孕能吃兔子肉吗
兔子肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉。兔子肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔子肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。兔肉在深秋和冬末味道更佳，但是性寒，对于体质虚寒的人，适合夏季吃。
一、 兔子肉的营养价值
兔子肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性。兔肉中所含的脂肪和胆固醇，低于所有其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，常吃兔肉，可强身健体，但不会增肥，是肥胖患者理想的肉食，女性食之，可保持身体苗条，因此，国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉，有祛病强身作用，因此，有人将兔肉称为“保健肉”。 兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸，含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉防止有害物质沉积，让儿童健康成长，助老人延年益寿。
二、 孕妇到底能否吃兔子肉
首先，孕妇不能吃兔肉，宝宝生下来会使兔唇，是没有科学根据的!
兔唇，在医学上也被成为唇裂，是小儿先天畸形，与遗传基因组合有关，又受病毒感染，药物，营养不足，缺氧等因素影响，与孕妇是否吃兔肉是毫不相干的。
兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健益智的功效。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，免肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,从这点上来说，特别适合给需要营养的孕妇进补。
不过，兔肉性凉，吃兔肉的最好季节是夏季，有四肢怕冷等明显阳虚症状的女子不宜吃兔肉。同时，鸡蛋，鸭血和兔肉同食，会导致腹泻。这些禁忌需要注意。
怀孕能吃兔子肉吗，肯定能吃。怀孕是最需要补充营养的时候，对于有益宝宝的事情，我相信妈妈们都愿意去做的。孕妇在食用每一样的东西都应该调查清楚了在吃，孕检的时候也可以问问医生，俗话说小心驶得万年船，古人就是这样告诫后人的。
