宝宝能吃柚子吗？宝宝是可以吃柚子，柚子营养丰富，且柚子没有温热的性质，不容易引起上火，所以宝宝完全可以吃，只要注意不可吃太多就行，柚子富含膳食纤维秋冬季节多吃一些水果，可以补充一些维生素，宝宝食物要多方面，不要挑食就行，平时营养也要全面。
宝宝能吃柚子吗
一、柚子的简介
柚子的营养价值很高这一点大家都知道，而且柚子具有止咳化痰的功效，一般感冒的情况下适当多吃点柚子对身体有很大帮助，但是如果是小宝宝，也可以吃柚子吗?柚子还具有天然水果罐头的美称，那么宝宝吃柚子好吗，柚子都有哪些营养价值呢?
二、宝宝能吃柚子吗
首先可以明确的是，宝宝是可以吃柚子的，柚子营养价值很高,含有非常丰富的维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C,含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。可以将新鲜的柚子去核留皮，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(50克)，然后加几瓶蜜糖慢火炖一天，经常服用对肺部有很大益处。而且宝宝感冒时通常会有上火、消化不良等问题，还可以将柚子果皮切成丝加水炖煮，当做茶水来喝，具有开胃、消食等功效。
三、柚子的营养价值
柚子的营养价值非常丰富，它具有丰富的有机酸、蛋白质、钙、钠、磷以及维生素等多人体需要的元素，我国医学界对于柚子的诸多功效已经达成共识，例如柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等。对于积食、消化不良、口腔无味、化痰等方面有很明显的疗效。
综上所述，宝宝是可以吃柚子的，但是由于柚子性寒，所以食用量一定要控制，以免对宝宝肠胃等消化系统带来负面影响。换句话说，不管是针对宝宝还是成年人，任何食物即使营养再丰富，食用量也要控制，不能因为营养高就多吃，这样反而可能导致相反的作用，正所谓物极必反柚子是一种很常见的水果，富含丰富的维生素，宝宝是可以吃柚子的，对宝宝的身体不会有任何不良的影响，所以说大家不需要担心。
宝宝能吃柚子吗？宝宝可以吃柚子，柚子营养丰富，但是要给宝宝吃一些比较嫩的柚子不能吃那种比较老的柚子，比较老的不容易消化，也不能一次性给宝宝吃太多，不然容易造成宝宝拉肚子，柚子富含膳食纤维，可以将柚子肉榨成汁，再让宝宝吃。
