一部小心拉肚子之后，最发愁的一件事情就是：夏天来了，到底能不能吃雪糕呢？有些人看来，即便是拉肚子了，也可以一如既往地吃雪糕，两者并不相互影响。那么拉肚子可以吃雪糕吗？这篇文章将会从科学的角度告诉你答案。
一 、拉肚子可以吃雪糕吗
不可以吃的，会加重病情的， 可以适当服用些肠炎宁或思密达以治疗如果腹泻的量较多可以服用些口服液盐以预防脱水饮食最好以清淡饮食以为可以食用些稀饭米汤等以减轻胃肠道负担必要时去医院输液治
二、如何缓解
1、用食盐揉手板心
出现拉肚子的情况时，可取一小撮食盐放置在手板心当中，用手用力揉搓手板心5分钟左右可抑制腹泻
2、减少水果食用量
很多水果润肠通便和帮助消化的重要，拉肚子时如果继续大量吃水果只会加重腹泻。
3、多喝水
拉肚子会使人失去身体必要的水分，此时就应当多喝白开水，弥补我们失去了的水分。
4、注意保暖
拉肚子很多时候是由于胃部受凉造成的，此时一定要注意保暖以免拉肚子的情况加重。
5、补充水分
小孩子身体小，但是代谢很旺盛，如果腹泻时间较长或者较严重，很容易脱水，即使是大人腹泻也很容易脱水，所以首先补水，补水的同时要补充盐分和电解质。比较好的方法是多给孩子喂水或者米汤，加一小勺盐，如果孩子嫌味道不好少加点糖也是可以的
6、饮食调节
小孩子能少吃药就少吃药，从小喂成了药瓶子，长大了抵抗力可想而知。从饮食做起，简简单单抵御腹泻。要少喂高营养和刺激食品。有的父母怕孩子腹泻了，营养流失，所以给孩子补充很多高营养的东西，牛奶，鱼类、肉等，殊不知这样做反而会加重胃肠的负担，使腹泻长时间不愈。
三、注意事项
1、刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。
2、过油腻的食物
过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。
3、过冷的食物
凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。
看了这篇科普短文之后，相信大家对“拉肚子可以吃雪糕吗”这个问题有了深刻的了解。这也告诉我们，在生活中，有些事情不能想当然地就去做了，你的观点有可能是违背科学的。如果生病了，还是要认真养病才行，希望这篇文章对你有所启发。
