在怀孕期间，不少孕妇因为体内激素的变化而导致饮食口味的变，俗话说“酸儿辣女”，很多孕妇会喜食酸酸的食物，在这里话梅糖便成了首选，酸甜可口，回味甘甜，与此同时，酸甜的食物还能缓解孕期的不适感。那么，孕妇能吃话梅糖吗？今天小编为大家解答心中的疑惑。
孕妇不能吃话梅糖？
话梅糖能够健脾温胃，还能够生津止渴，所以特别适合怀孕初期的孕妇们吃，吃一些话梅糖还能够治疗咳嗽，起到化痰的作用，所以当孕妇久咳不止还有痰的时候，就可以吃些话梅糖来进行辅助治疗，但是孕妇在吃糖的时候，一定要把握好量，不要吃过多的糖，避免引发妊娠糖尿病。
孕妇能吃话梅糖吗?当然是可以的，那么接下来看看孕妇吃糖要注意什么，怀孕初期吃一颗两颗话梅糖，能够使孕妇的反胃和恶心等症状得到有效的缓解，所以怀孕初期的孕妇可以给自己身上备一些话梅糖来吃。而且话梅糖本身是具有一定的使用功效的，今天我们就给大家介绍一下，孕妇吃话梅糖有哪些作用，以及孕妇在吃糖的时候应该注意的问题。
孕妇们吃一些话梅糖能够起到健胃温脾的功效，这段时间孕妇的胃肠消化功能非常的弱，所以通过吃话梅糖，能够促进胃液分泌，增进消化能力，还能起到补脾的功效。而且吃一些话梅糖，还能够生津止渴，缓解孕期的不适症状，有很多孕妇在怀孕过程当中会出现身体的任何上火的症状，吃一些话梅糖也能够起到凉血止热，缓解上火燥热的作用。而且有研究表明，吃话梅糖还能够起到化痰止咳的作用，当孕妇们出现了咳嗽有痰的症状时，也可以通过吃话梅糖来缓解。
但是吃话梅糖对孕妇有好处，并不代表着吃其他糖就特别好，孕妇们在吃糖的时候应该注意控制好量，因为孕期的血糖水平是处于波动状态的，如果孕期吃了过多的糖，就会使血糖水平上升，容易导致孕妇出现妊娠糖尿病的并发症。所以少吃糖是保持孕期血糖水平平稳的根本方法。在吃糖的时候，孕妇们还要注意去正规的商场超市购买正规商家出的话梅糖以及其他糖果，不要吃一些劣质的糖果，避免饮食不卫生，而引发肠胃问题。
孕妇能吃话梅糖吗？答案是可以的，因为话梅糖具有缓解孕期不适感的功效。但也需要注意一点的就是，由于话梅糖也属于糖类，而孕妇在孕期不能进食过多的甜食，摄取过多的糖分，不然会导致血糖水平不稳定，增加罹患糖尿病的风险。因此孕妇可以吃话梅糖，但一定要少吃。
