热门搜索: 家常菜 西餐 小吃 面食
首页 > 饮食常识 > 感冒能吃薯片吗---感冒饮食禁忌

感冒能吃薯片吗---感冒饮食禁忌

2022.06.12 22:44 来源:网友投稿 浏览:4968

感冒对于我们来说,那是再熟悉不过的事情了,我们每一个人一年当中总会有得那么几次小感冒,其实这是身体一种自我保护的能力,小感冒有助于我们人体提高免疫力。在感冒期间,我们的饮食是需要很注意的,那么,感冒我们能吃薯片吗?感冒期间我们的饮食需要注意哪些方面的东西呢?有没有让感冒好得更快一点的饮食偏方呢?

感冒能吃薯片吗---感冒饮食禁忌

感冒,是一种自愈性疾病,总体上分为普通感冒和流行感冒。普通感冒常好发于冬季,而流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。所以,在日常生活中我们需要合理均衡的膳食来加强身体的抵抗力。那么,感冒能吃薯片吗?感冒到底有哪些饮食禁忌?下面我来给大家分析一下:

一、感冒最好不要吃薯片

1、薯片是膨化食品一种,对感冒的身体比较弱的体质是很不好的。

2、感冒的朋友应该多饮水,多注意休息,不要去吃一些辛辣刺激性的食物,而且薯片本身就是属于比较干的,吃了还很容易上火。

二、感冒饮食禁忌

1、忌多吃鸡蛋

鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

2、忌多喝茶

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

3、忌多喝冷饮

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

4、忌多食蜂蜜

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

5、忌多食辛辣

由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

6、忌强迫进食

有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重。

三、感冒饮食偏方

1、白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。

2、苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

3、姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。

感冒能吃薯片吗

4、取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

5、洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升。

6、鲜姜丝50克,加1000毫升可乐,煮沸,热饮,每次100毫升,每天数次。

7、鲜桔皮50克,加冰糖适量,用开水冲泡代茶饮用。

8、银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。

9、取青口白菜的二三层帮叶约400克,切斜片。锅内放油,油热后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,立即将一小酒杯米醋入锅,翻炒放少许白糖、味精,再翻炒,放盐适量,稍候勾淀粉少许,即可出锅。

10、豆芽菜醋烹后立即翻炒,放味精、盐适量,翻炒立即出锅。火候要大,快炒,豆芽形状基本不变。

11、取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖适量饮用。

12、取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,临睡前加红糖适量服用。

13、取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。

14、鲜芥菜500克洗净切断,生姜10克切片,加水2 000毫升,煎至1 000毫升,用食盐调味后分次饮服。

15、生姜30~50克切片,炒米50克,共煮成粥,食盐调味后食用。

16、取桑叶6克、淡竹叶15克、菊花6克、薄荷3克和适量白糖,将桑叶、菊花、淡竹叶加适量的水煮沸,即将药液滗入茶缸中。饮时加入适量的白糖,当茶饮服。(注意:外感风寒无汗者不宜服用)

17、生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖隔水蒸服,适用于风热咳嗽。

18、杭菊花、枸杞子各60克,绍兴酒适量,浸泡10~20天,去渣加蜂蜜少许,早晚各饮25毫升,适用于风热感冒头痛。

19、咸橄榄4只,芦根30克,加水1 000毫升煎至500毫升后饮服。

20、白萝卜250克,洗净切片,加水750毫升煎至500毫升,加白糖少许,趁热服用一半,30分钟后再服余下一半。

感冒能吃薯片吗

感冒能吃薯片吗?其实这个问题的答案是显而易见的,薯片作为一种油炸食品,平常时都应该少吃,更不要说感冒期间了。对于感冒伴有咳嗽的人来说,薯片更是不应该吃的食品,因为很上火且薯片在咳嗽的时候有可能跑进鼻子,这是很不好的情况,所以,建议感冒就不要吃薯片了。

声明:九州醉餐饮网仅提供信息发布平台,如若内容有误或侵权请通过反馈通道提交信息,我们将按照规定及时处理。

热门推荐

更多

9

分享到

微博

QQ空间

微信

微信扫一扫
分享到朋友圈

反馈

内容纠错反馈

内容有误 未解决问题 排版错乱 评论失败 分享失败 其他错误

提问

你已经赞过了