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花椒营养价值和功效,我来告诉你

2022.06.29 14:13 来源:网友投稿 浏览:1427

花椒是我们日常生活中常见的调味品,尤其是在川蜀地区生活的人,对花椒辣椒就更不陌生了。而花椒也并不是只用来做菜的,还有很多的其他作用,比如用花椒水泡水喝能够暖胃驱寒,或者用来泡脚也能促进血液循环,提高新陈代谢,达到养生的目的。

花椒营养价值和功效,我来告诉你

一、花椒营养价值

果皮含有挥发油,油的主要成分为柠檬烯、枯醇、牛儿醇。此外并含有植物甾醇及不饱和有机酸等多种化合物。

二、食用功效

1、增减食欲:花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲。

2、降血压:有研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用。

3、驱虫:服食花椒水能驱除寄生虫。

炒菜时加入花椒,我们把花椒当作食材,其可以食用;中医会把花椒入药,用来治病,可见其药食两用。那么中医为何会如此推崇花椒呢?

三、功效

花椒具有温中散寒、除湿的功效,对止痛、杀虫、缓解呕心也是好的。

《食疗本草》:食之,灭瘢,下乳汁,由此可见,功效的功效作用,真的非常多。

学会正确的运用花椒,对身体保健好处非常多,那么应该怎么做呢?

四、泡脚

夏天到了,不知道你的脚部会不会出现瘙痒难耐的情况,脚气的出现,让你感觉真的太糟糕了。受到湿气、热毒的影响,脚部甚至轻轻一挠,都会出血、出黄水。

不少人在夏天,对于泡脚不会多做,小编不建议,在夏天依然要多泡脚,通过泡脚可以清除脚部细菌。而在这里介绍用花椒泡脚,效果会更好。

花椒营养价值

上面说到的脚气,是脚部受到真菌感染导致的,通过花椒泡脚,可以很好的起到杀虫止痒的作用。这样的做法,比涂抹脚气药膏效果好多了。

五、治牙疼

牙痛不是病,痛起来要人命。生活中,牙痛需要大家多重视,不少人一出现牙痛,就想着换牙膏、换牙刷,认为是刷牙不正确导致的,其实还要考虑牙周病、龋齿病变等。

这个时候,小编介绍一个小妙方,两颗小小的花椒,就能缓解牙痛困扰。

在牙痛部位,放一两颗花椒,抿上嘴巴,对缓解牙痛有出乎意料的好处。

六、治湿疹

到了夏天,湿疹越发的常见,皮肤瘙痒,随后还会出现很多小点。不少人感觉非常苦恼。慌忙的涂抹药膏,哪知道会出现对药膏过敏。

而在这个时候,不妨用花椒来帮你。花椒煮水后,用毛巾沾湿,随后用来擦身,对去除湿疹、瘙痒非常好。需要提醒的是,孕妇出现湿疹,不能用这个方法,以免有意想不到的危害。

花椒泡水喝简单方便、功效大,想要通过花椒保健身体,简单、方便的做法,就是泡水喝,操作简单,有利健康。

痛经的女性,可能是受到宫寒。把花椒、生姜熬水喝,能起到驱寒通经的作用,从而改善了痛经。感觉到胃寒,也可以喝一点花椒水,对驱寒非常有效,极大的保护好胃部。

花椒营养价值

小小的花椒营养价值可不仅仅是食用,为菜肴提味増香,还有这么多不同的用途你想得到吗?花椒还是一味中药材,有很高的药用价值,维生素B2的含量是一般蔬菜的几十倍哦,想不到我们吃饭的时候还顺带迟了药膳吧。这真的是小小身体蕴含大大的能量。

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