番石榴又称芭乐，是一种热带水果。他的营养价值非常高，被种植的朋友誉为水果界的珍珠。对于以前从未食用过番石榴的我来说，很想弱弱地问一句：番石榴的籽能吃吗？答案是可以的，并且吃番石榴的籽，对身体大有好处哦。而且如果不吃番石榴的籽，食用起来就会失去原来的滋味。
请知道的朋友不要对此嗤之以鼻，谁让小编之前没吃过呢。第一次购买番石榴，还要咨询一下番石榴的吃法。对于番石榴的吃法有疑问的朋友，看完这篇文章，你就会豁然开朗啦！
一、番石榴的籽能吃吗？
番石榴的籽是可以吃的，而且吃番石榴籽对身体有好处。
1、吃番石榴籽有什么好处？
吃番石榴籽能改善关节弹力和皮肤弹性、强化动脉、静脉和毛细血管。对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有好处。如果你患有眼部疾病和糖尿病吃芭乐籽能起到缓解作用。
2、这些人不适合吃芭乐籽
(1)消化功能差
(2)便秘
(3)老龄人
二、番石榴的功效与作用禁忌有哪些？
1、番石榴主要功效
(1)番石榴主要功效燥湿健脾
常吃番石榴有健脾之效。如果小孩子食伤，将果实放入火里面烧炭研末，和饭汤一起服用。能有效消除食滞，即所谓燥湿健脾之说。
(2)番石榴主要功效除湿止泻
番石榴具有有收敛止泻，消炎止血的作用。芭乐根皮煮水，配红糖可除湿止泻。如果你拉肚子拉了几天感到不舒服就可以用以上办法止泻。
(3)番石榴主要功效补充营养
番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。芭乐含纤维高，能有效的清理肠道，对糖尿病患者有独特的功效。
(4)番石榴主要功效抵抗感染病
番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病。
(5)番石榴主要作用防治高血压
番石榴食疗药用价值显著，具有保健功效，能维持正常的血压及心脏功能，可防治高血压。现在老年人最怕的就是高血压，所以可以每天适当的吃一两个防治高血压。
(6)番石榴主要作用防治糖尿病
番石榴水果含糖量较低，基友降血糖作用，如果家族有糖尿病遗传的人群，可以放心吃芭乐，因为它具有防治糖尿病作用。
(7)番石榴主要作用解酒功能
番石榴根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，对喝酒超量者具有解酒功能。如果当你喝醉的时候，就可以吃一个芭乐缓和一下。
弱弱地问一句：番石榴的籽能吃吗？看完这篇文章，咱就不用担心被别人笑话啦。番石榴的籽又香又脆，很有嚼劲。不论是软的番石榴还是硬的番石榴，不论是红心的番石榴还是白心的番石榴，它的籽一样美味，一样有食用价值哦，而且它对胃很好，有助于消化哦。
