咳嗽能吃山药吗,对于这个问题呢,最最主要的是小孩们啦,因为呢小孩子的免疫力是没有我们成年人那高的,所以呢,我们会去问小孩能不能吃山药,其实呢,小孩是可以吃山药的呢,而且山药的味道不是那么的难吃,所以小孩可以适量的吃点的。
咳嗽能吃山药吗,你知道小孩可以吃吗
一、山药简介
山药是一种老少皆宜的食材,软糯的口感受到很多老人和小孩的喜欢,同时它也是一味可以入药的药材。经常吃山药可以增强人体的造血功能,从内里延缓人的衰老,还可以补虚降血糖,治疗糖尿病,看来山药的妙用很多。但是如果小孩感冒咳嗽能吃山药吗?很多家长都不太清楚。
二、山药的功效
1、山药是一味平补脾胃的药食两用的食材,对气阴两虚的咳嗽有一定的效果,不管对不对症,孩子吃点山药对身体都是非常好的,但是一定要吃铁棍山药才有效果。对于脾虚疾多的咳嗽患儿,平时可多食山药,或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。茶水炖鸡蛋可以有效缓解咳嗽,尤其是对病程长且反复发作的内伤咳嗽,并伴有外感风寒的,尤为有效。
2、山药还是婴幼儿良好的辅食食物。给婴幼儿添加辅食的时候,可以把山药制成山药泥少量食用。还可以将山药和骨头一起熬汤,再将汤和粥一起煮开给宝宝吃,一次少吃点。宝宝消化功能还不是很健全的,吃多了会消化不良,要少量添加。(山药煎煮时间不宜太久,否则其中所含的淀粉酶会分解,从而丧失了山药的滋补功效。
三、山药止咳小偏方
做法:生山药100克,切成小块,加水一碗,煮沸后过滤晾凉,再加入一个酸石榴榨的汁,一勺蜂蜜,生鸡蛋黄2个,混匀饮用,每日1次。1~2天即可见效。 功效:用山药、石榴治疗慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、肺炎等慢性疾病引起的咳嗽、咳痰、干咳、气短、紫绀、疲劳、食欲不振、下肢浮肿、心力衰竭、咳血、便血等症状,效果极佳。
四、山药粥也可以止咳
做法:山药去皮切小块放入食品粉碎机中加半碗水,将山药打成泥,然后将打好的山药倒入锅中加热至烧开即可。(山药粥应当在孩子空腹时服用,一碗山药粥可分2-3吃喂给宝宝吃。) 功效:用山药、石榴治疗慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、肺炎等慢性疾病引起的咳嗽、咳痰、干咳、气短、紫绀、疲劳、食欲不振、下肢浮肿、心力衰竭、咳血、便血等症状,效果极佳。
咳嗽能吃山药吗,答案是可以的啦,大人小孩咳嗽都可以吃山药,可以适当的煮一些山药粥来喝,味道会非常的好,而且小孩也会喜欢喝的呢,不用担心小孩子们会吃不下煮成粥,山药的味道就不会那么的重啦,而且味道也会非常的好的呢,大家都喜欢。