夏天最难过的事情莫过于发烧，但是对于那些身体强壮的朋友们来说，发烧或许都不是个事。在他们看来，发烧之后，吃点冰棍就可以了，既美味，又能帮助自己的身体降温。那么发烧能吃冰棍吗？这篇文章将会从科学的角度告诉你答案。
一、发烧能吃冰棍吗
在发热期间不能吃雪糕的，凉的食物都不可以的，以免影响康复，体温属于低热的，是可以物理降温治疗的，一般主要是由着凉或病毒感染引起的，初步诊断感冒。在发热期间要注意多饮水，如果症状严重的情况下，是可以口服清开灵颗粒治疗观察的，饮食吃一些清淡的食物，有利于康复。
二 发烧怎么办
1、首先发烧一定要多喝水，水的流动可以带走温度。不要傻傻的捂严自己，试图捂出汗，我承认出汗确实有效地降低体温，但是发烧还捂，会适得其反，所以一定要避免小孩发烧禁止用酒精，肝脏还没有发育完全，会导致小孩中毒。成人最好用20%-25%的酒精涂抹皮肤上物理降温，但是 前胸后背颈部脚心等不要用酒精擦)
2、退烧药(一定要谨慎，事实上发烧只是一种现象，说明身体有炎症，发烧是为了抑制抗原在身体中繁殖活动，是一种自我保护，所以尽量不要轻易用退烧药。最好找出发烧的原因，对症下药。)
3、冷敷，用于体温不断升高，将毛巾打湿，分别在额头、小腿、手腕处放一块，当毛巾达到跟自己身体温度相近时更换毛巾，也可用布袋装上冰块放在额头上
4、热敷，用于体温低于39度以下。用热水将毛巾打湿，打湿后不断擦拭发烧者的额头四肢，起到散热的作用，直到发烧者温度降下来为止。
5、泡澡，发烧者降身体泡制在比自己身体低一度的水温中，起到降低体温的作用。
6、补水也可以起到降温的作用，人体在发烧时会流汗散热，但当你水分流失严重时，身体会关闭汗腺，以防止身体过大的流失水分。因此在发烧时补充水分防止汗腺关闭散热。多喝白开水和果蔬汁等有利于身体的降温。
7、吃了退烧药后上床睡觉，多盖被子让自己身体出汗，一觉醒来会觉得身体舒畅，全身轻松，在洗澡冲洗后适当时间测测自身体温是否回归正常
8、长期高烧不退的人群极易出现机体脱水的症状，特别是年龄较小的幼儿更应密切观察注意，可在高烧过程中适量增加饮水，或者到药店购买口服补液盐进行补液。如果出现小便减少、儿童哭啼无泪、眼眶下陷、口干等症状就极有可能已经有缺水症状，应当及时就医处理。
看了这篇科普短文之后，相信大家对“发烧能吃冰棍吗”这个问题有了深刻的了解。这也告诉我们，在生活中，有些事情不能想当然地就去做了，你的观点有可能是违背科学的。如果生病了，还是要认真养病才行，希望这篇文章对你有所启发。
